Yatrophobia: nó là gì và làm thế nào để thoát khỏi nó?

Có những người không thể tưởng tượng được cuộc sống của họ mà không đến gặp bác sĩ. Họ sẵn sàng ngồi xếp hàng và tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia và không có lý do. Nó làm dịu chúng và mang lại hy vọng cho sức khỏe. Những người khác, ngược lại, thậm chí sợ tiếp cận các cơ sở y tế. Từ một trong những loại của họ, những cá nhân như vậy có một cảm giác khó chịu. Và khi đến thăm bệnh viện, họ hoảng loạn. Đây là cách jatrophobia hoặc nosocomophobia thể hiện chính nó.

Trước hết, cần lưu ý rằng tên của bệnh, trong đó định nghĩa nỗi sợ liên quan đến các bác sĩ, được dịch từ tiếng Hy Lạp như sau: ατρός - bác sĩ phạm, ς “- Bệnh này, được gọi là nosocomophobia, thực tế không khác biệt về bản chất với iatrophobia và được giải thích như sau: sợ bệnh viện.

Người bình thường luôn gặp phải lo lắng trước khi đi bác sĩ. Và đây là một sự xuất hiện phổ biến. Nỗi sợ hãi nhẹ này gắn liền với những trải nghiệm đơn giản của con người đối với tình trạng sức khỏe của họ. Anh ta hiểu rằng trong bệnh viện anh ta có thể được báo tin xấu về căn bệnh này.

Một người bình thường chấp nhận sự không thể tránh khỏi của những gì đang xảy ra và cố gắng không thúc đẩy ý thức của mình, mà chỉ đơn giản là trải nghiệm những khoảnh khắc khó chịu. Trong một trường hợp khác, Khi một cá nhân có dấu hiệu của iatrophobia, anh ta bắt đầu sợ hãi trước những gì chưa xảy ra.

Những người đã có trải nghiệm tiêu cực từ việc đến bệnh viện rất dễ mắc phải tình trạng như hội chứng áo choàng trắng. Ngay cả những thao tác vô hại nhất cũng gây ra sự hoảng loạn trong đó. Đo áp lực trong khi kiểm tra y tế có thể gây ra hysteria và ngất xỉu.

Những người đã trải qua nỗi đau khi đến bác sĩ sợ đi tiếp tân một lần nữa. Các chuyên gia như nha sĩ nói rằng công việc của họ gây ra sự lo lắng lớn nhất ở bệnh nhân. Điều này là do đau răng, nhạy cảm nhất vì sự gần gũi của các đầu dây thần kinh. Do đó, jatrophobes thường trở thành ngà răng. Và những căn bệnh này đan xen mạnh mẽ.

Đó là lý do tại sao iatrophobia và nosocomphobia được coi là bệnh tập thể. Họ kết hợp một số loại ám ảnh. Lấy ví dụ, một chuyên gia như một bác sĩ phụ khoa. Đối với hầu hết phụ nữ, đi đến bác sĩ này là không có cảm xúc tốt nhất. Những bệnh nhân khác sợ không đau đớn đến mức bị nhiễm kim tiêm bẩn với một số bệnh nguy hiểm, chẳng hạn như AIDS. Và đây là một loại ám ảnh hoàn toàn khác.

Do đó, những người có trạng thái ám ảnh có thể sợ tất cả các chuyên gia làm việc trong bệnh viện cùng một lúc. Ngay cả một y tá với một cái xô và một miếng giẻ sẽ gây ra cảm giác sợ hãi ở Jatropha. Có một loại cá tính sợ những thao tác được thực hiện trong phòng điều trị. Và tất cả những nỗi sợ hãi này cùng nhau có thể phát triển thành các loại ám ảnh đã biết: chứng sợ nha khoa (sợ nha sĩ), chứng sợ hãi (tình trạng hoảng loạn trước khi phẫu thuật), chứng sợ hãi (sợ chích), chứng sợ dược (sợ dùng thuốc).

Tất cả các loại ám ảnh không xảy ra trên mặt đất. Điều này đặc biệt đúng với nỗi sợ của bệnh viện và bác sĩ. Một người khiến bản thân chỉ hoảng loạn khi nghĩ đến một cơ sở y tế có thể đã có trải nghiệm tiêu cực về việc đi khám bác sĩ trong thời gian gần đây.

Ở một người trưởng thành, nỗi sợ hãi có thể bị hoãn lại trong trường hợp anh ta được hỗ trợ chất lượng kém: có một thao tác đau đớn, sau đó anh gần như bị tàn tật. Và nỗi sợ này, một mặt, là hoàn toàn hợp lý. Mặt khác, một cá tính mạnh mẽ sẽ không tự mình nổi giận và làm cho trạng thái vô lý của anh ta.

Cuối cùng, trong cuộc sống có những tình huống khó chịu, nhưng chúng không thể lặp lại mỗi khi bạn hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Kết luận ở đây là một: những người nghi ngờ dễ bị các trạng thái ám ảnh khác nhau hơn những người quen không bị phân tâm bởi những khoảnh khắc tiêu cực và tiếp tục sống trọn vẹn và hạnh phúc.

Các bác sĩ cũng nên điều trị bệnh nhân của họ cho phù hợp. Bác sĩ thực sự đã thực hiện Lời thề Hippocrates sẽ không cư xử không đúng mực. Ngược lại, để thành lập một người để điều trị, anh ta cũng phải là một nhà tâm lý học có thể làm giảm sự lo lắng. Và sau đó cá nhân sẽ bắt đầu tin tưởng bác sĩ.

Để làm điều này, cần phải thêm rằng có một số điều kiện tiên quyết dẫn đến bất kỳ người nào đến sự phát triển của một nỗi ám ảnh.

• Hoàn cảnh xã hội. Nếu một người phụ thuộc rất nhiều vào những người xung quanh, thì anh ta có nguy cơ lớn bị mắc bệnh vì sợ điều gì đó. Nó là đủ để nghe bất kỳ câu chuyện khó chịu trong xe buýt và sự nghi ngờ sẽ hoàn thành quá trình bắt đầu.
• Di truyền di truyền. Cha mẹ bị rối loạn ám ảnh cưỡng chế, trong 25% trường hợp, truyền những điều kiện này cho con cái họ. Theo ý kiến ​​này, các nhà khoa học đã đến sau nhiều nghiên cứu.
• Khuynh hướng sinh hóa - đây là một tình huống khác. Lý do của nó là gì? Sản xuất không đúng các hormone serotonin, melatonin và adrenaline. Tại đây bạn cũng có thể xếp hạng sự phụ thuộc cá nhân vào rượu hoặc ma túy. Những chất này dẫn đến thực tế là một người không còn đáp ứng đầy đủ với thế giới này. Và các bác sĩ đang cố gắng giúp đỡ, trở thành kẻ thù, bởi vì họ can thiệp để có được những thú vui đáng ngờ.
• Để tập hợp các tình huống này có thể được quy cho lý do tâm lý mà phụ thuộc trực tiếp vào hành vi của cá nhân và tính cách của cô ấy. Vì vậy, chúng ta hãy liệt kê chúng: lòng tự trọng thấp, thái độ tiêu cực đối với bản thân, môi trường không thuận lợi, nhìn thấy một tương lai chỉ có tông màu đen, tự cô lập khỏi xã hội, đòi hỏi quá mức đối với một người, hội chứng mệt mỏi mãn tính.

Một người mắc chứng sợ hãi của các bác sĩ, rất lâu trước khi đến một cơ sở y tế, bắt đầu tự mình lên dây cót. Thay vì thực hiện các hoạt động hàng ngày, cá nhân này cuộn trong tâm trí anh những khoảnh khắc không tồn tại trong tương lai khi đến thăm văn phòng bác sĩ. Và mỗi lần chiếu tạo ra hình ảnh trông tệ hơn hình kia. Cuối cùng, nỗi ám ảnh phát triển đến mức khi cá nhân thực sự đi qua văn phòng trị liệu, anh ta bắt đầu một cuộc tấn công hoảng loạn.

Vào thời điểm hoảng loạn, một quá trình nhất định được kích hoạt trong cơ thể của jatrophobe, góp phần giải phóng một lượng lớn adrenaline. Với nó, cơ thể không thể đối phó. Và kết quả là, thất bại về sức khỏe thể chất. Các triệu chứng nghiêm trọng như sau:

• suy hô hấp xảy ra;
• bắt đầu quay và đau đầu;
• áp lực có thể tăng hoặc giảm mạnh;
• khô miệng xuất hiện;
• người bắt đầu cảm thấy ốm và nôn mửa có thể xảy ra;
• đổ mồ hôi quá mức được quan sát;
• thị lực suy giảm, lời nói trở nên không mạch lạc;
• một thái độ không thỏa đáng với những gì đang xảy ra.

Nếu iatrophobia xuất hiện ở dạng nhẹ, thì bạn có thể tự mình đối phó với nó. Để làm điều này, bạn chỉ cần vượt qua chính mình một lần và thoát khỏi trạng thái ám ảnh. Điều chính là thực hiện bước đầu tiên, và sau đó nó sẽ không quá đáng sợ. Hãy truyền cảm hứng cho bản thân rằng đi đến một cuộc hẹn với bác sĩ và điều trị một cơ quan bị bệnh là một điều cần thiết.

Để bắt đầu, đăng ký với một nhà trị liệu và trải qua tất cả các thao tác được đề nghị. Sau các xét nghiệm, bạn chắc chắn sẽ dễ dàng vượt qua nỗi sợ hãi của mình và đến gặp bác sĩ. Nếu bạn có kết quả rất tốt, thì nỗi sợ hãi sẽ tự nó rút đi. Nếu các xét nghiệm cho thấy bất kỳ sự bất thường, thì bạn sẽ bắt đầu điều trị, và thực tế này cũng sẽ được trấn an rằng mọi thứ sẽ diễn ra sau khi điều trị. Và tại sao phải sợ?

Một điều nữa là khi một nỗi ám ảnh đã trở nên mất kiểm soát. Sau đó, để vượt qua nỗi sợ hãi, bạn cần liên hệ với một chuyên gia. Anh ta sẽ xác định nguyên nhân của trạng thái ám ảnh và kê đơn điều trị. Bạn có thể được cung cấp các phương pháp sau: liệu pháp nhận thức hành vi, đào tạo tự động, thôi miên, lập trình ngôn ngữ thần kinh.

Nếu bệnh đã bị bỏ qua, thì cùng với các thực hành được liệt kê ở trên, bạn sẽ được chỉ định điều trị với sự trợ giúp của điều trị bằng thuốc: thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần vv Thuốc phải nằm dưới sự kiểm soát của một chuyên gia cao cấp.

Làm việc với một nhà tâm lý học không cho kết quả nhanh chóng, nhưng chúng hiệu quả hơn và thực tế không dẫn đến tái phát. Chuyên gia sẽ cung cấp cho bạn để uống các loại thuốc thảo dược làm dịu và đưa ra các khuyến nghị sau đây.

• Kỹ thuật Samurai: kéo cằm ra và bước một bước về phía nguy hiểm. Để có hiệu quả lớn hơn, hãy hít hai hơi thở và hai hơi thở.
• Hình dung nỗi sợ hãi. Để làm điều này, chúng tôi theo dõi nơi cơ thể suy yếu, ngay khi cơn hoảng loạn bắt đầu (cánh tay, chân, đầu, lưng). Vào thời điểm khủng hoảng, bạn cần làm căng phần cơ thể dễ bị tổn thương nhất.
• Chúng tôi là một siêu anh hùng ai chẳng sợ gì cả. Ngay khi có lý do cho sự hoảng loạn, chúng tôi đã bật lòng can đảm và dựa vào nó.
• Vẽ nỗi sợ hãi của bạn trên giấy. Vẽ nó như bạn muốn và vẽ những gì bạn muốn. Có lẽ nỗi sợ hãi của bạn dường như ở bạn trong hình dạng của một con rắn. Ngay khi bản vẽ đã sẵn sàng - hãy xé nó ra, đặt tất cả cảm xúc của bạn vào đó.
• Trước khi bạn vào phòng mạch của bác sĩ, bạn cần phải "sợ". Nghỉ hưu đến một nơi hẻo lánh và bắt đầu run rẩy dữ dội. Cơ bắp của bạn sẽ nhanh chóng mệt mỏi và nỗi sợ hãi cũng sẽ lắng xuống. Đúng, phương pháp này khó thực hiện ở nơi công cộng, nhưng người quyết định thoát khỏi nỗi ám ảnh phải thể hiện quyết tâm trong mọi việc.
• Khi sợ là môn thể thao tốt giúp. Nó tốn rất nhiều năng lượng. Khi một người kiệt sức, anh ta muốn nghĩ về giấc ngủ nhiều hơn là sợ hãi.
• Vật lý trị liệu giúp thư giãn não và cơ bắp. Điều trị bằng dòng điện, bức xạ sóng tốt giúp thiết lập sự hài hòa.

Hành vi của trẻ em trong bệnh viện và thái độ của trẻ em đối với bệnh viện phần lớn phụ thuộc vào tâm trạng của người lớn. Chính họ là người phải khiến đứa trẻ không còn sợ bác sĩ. Để làm điều này, bạn phải thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau đây.

• Giải thích cho trẻ trước rằng bạn sẽ đến bác sĩ vào ngày mai. Trả lời các câu hỏi của anh ấy một cách chi tiết và rất bình tĩnh.
• Nếu con bạn quan tâm, hãy cho chúng lý do của chúng. Hãy để anh ấy nói về mối quan tâm của mình. Một khi anh ấy làm điều này, phát triển chúng với những giải thích hợp lý.
• Khi bạn vào văn phòng, hãy cư xử bình tĩnh. Sau đó, em bé của bạn sẽ hiểu rằng không có gì khủng khiếp trong văn phòng của bác sĩ.
• Giới thiệu em bé của bạn với các hoạt động y tế. Chơi trong bệnh viện, vì điều này mua một bộ trò chơi đặc biệt. Dịch tất cả các hành động của bạn thành trò đùa và giải thích lý do tại sao bạn cần phải tiêm hoặc xem tình trạng của cổ họng.

Xem thêm về iatrophobia trong video tiếp theo.