Phobophobia: tính năng, hậu quả có thể và phương pháp điều trị

Không có gì dễ chịu hơn nỗi sợ hãi biến mất, ông đã viết nhà văn và triết gia nổi tiếng người Mỹ Richard Bach. Chỉ có người từng trải qua nỗi sợ hãi về nỗi sợ hãi - sợ ám ảnh mới có thể đánh giá cao phẩm giá và độ chính xác này. Chính nó, sợ hãi, như một phản ứng theo thói quen đối với bất kỳ nguy hiểm nào, là một cảm giác hữu ích, nhưng chứng sợ hãi là nỗi sợ hãi khi không có đối tượng sợ hãi.

Phobia là một nỗi sợ hãi mãnh liệt, không thể đếm được xuất hiện trong quá trình nhận thức về một đối tượng cụ thể. Tình trạng kết quả là bệnh lý, không hợp lý và không thể kiểm soát. Đồng thời, một cảm giác sợ hãi xuất hiện thường xuyên, điều này được giải thích bởi sự tồn tại của nhiều yếu tố gây căng thẳng. Với nỗi ám ảnh, nỗi sợ hãi, như một quy luật, là tưởng tượng, nghĩa là, chúng phụ thuộc vào đặc điểm cá nhân trong nhận thức của một người về các tình huống và đối tượng. Phobophobia (sợ hãi sợ hãi) là nỗi sợ hãi về sự xuất hiện của nỗi sợ ám ảnh. Rối loạn tâm thần này có liên quan chặt chẽ với các cuộc tấn công hoảng loạn và các nỗi ám ảnh khác.

Một đặc điểm khác biệt của hiện tượng tâm thần này là các biểu hiện của nó không liên quan đến một vật thể thực sự, chúng được sinh ra trong tâm lý của người bệnh và phụ thuộc hoàn toàn vào các đặc điểm nhận thức liên quan đến cảm xúc của anh ta về thế giới. Đối với chứng ám ảnh sợ hãi, những cảm giác cá nhân mãnh liệt và đau đớn được cố định trong bộ nhớ người không phải lúc nào cũng có thể kiểm soát và tự kiểm soát. Sự xuất hiện của những cảm giác như vậy là không hợp lý, chúng không liên quan đến môi trường bên ngoài và các yếu tố gây căng thẳng của nó. Được chứng minh bởi sự kinh hoàng của sự khởi đầu có thể của những cảm giác lo lắng sâu sắc, bất lực và vô vọng trước đây, chứng ám ảnh sợ hãi là một hình ảnh khép kín của nỗi sợ hãi.

Nỗi sợ hãi ám ảnh gây ra bởi suy nghĩ và cảm xúc của bệnh nhân dần dần, khi bệnh tiến triển, đạt được một phẩm chất tổng quát, bao gồm tất cả, trong sự phát triển của nó trở nên chiếm ưu thế. Bệnh nhân vô tình bắt đầu theo dõi trạng thái của lĩnh vực cảm xúc và tinh thần của mình, chờ đợi một cuộc tấn công mới. Dần dần, sự kỳ vọng của nỗi sợ hãi trở nên vĩnh viễn và vô cùng đau đớn, trong khi những nỗ lực tự kiểm soát và làm chủ tình hình vẫn vô vọng. Trong tương lai, việc theo dõi bắt buộc và đau đớn về tình trạng của lĩnh vực cảm xúc và tinh thần của nó trở nên chi phối. Quá trình này dẫn đến những hạn chế đáng kể về khả năng của bệnh nhân trong hầu hết các lĩnh vực hoạt động của anh ta và kết quả là có thể tự cô lập xã hội.

Cuộc đời của một bệnh nhân mắc chứng sợ hãi gợi nhớ đến nhân vật nổi tiếng trong bài thơ dành cho thiếu nhi của A. Barto lối Bullhead.

Đi, đu,

Thở dài khi đang di chuyển:

Cúc ơi, kết thúc rồi,

Bây giờ tôi sẽ gục ngã!

Chỉ có một người trong tình huống này không chỉ có tiếng thở dài, anh ta thực sự lo lắng sâu sắc, đau đớn và thận trọng khi rơi vào vực thẳm tối tăm của sự sợ hãi. Một kỳ vọng căng thẳng như vậy làm cạn kiệt tâm lý, làm suy yếu cơ thể cho đến khi xuất hiện các bệnh nghiêm trọng có nguồn gốc soma.

Bệnh được kích hoạt bởi các yếu tố bên ngoài sau đây:

• hoàn cảnh mà người bệnh đã từng và sợ hãi;
• các sự kiện được nhớ từ sách hoặc phim;
• cảm xúc tương tự như cảm giác của bệnh nhân trong các cơn ám ảnh trước đó;
• cụm từ được ghi lại ngẫu nhiên của người đối thoại và những người khác.

Sự phát triển của chứng sợ hãi xảy ra trong các giai đoạn.

1. Thời kỳ lo lắng phát triển từ giai đoạn sốc của người Viking, vượt qua sức đề kháng của sinh vật. Sự hình thành của cảm giác lo lắng cũng được tạo điều kiện bởi soma - trục trặc ở tuyến thượng thận, hệ thống miễn dịch và tiêu hóa xảy ra. Thường thì sự thèm ăn ngày càng tệ hơn.
2. Giai đoạn kháng chiến - sự huy động và thích nghi của sinh vật với điều kiện mới. Cảm giác lo lắng, hung hăng và dễ bị kích thích là đặc trưng của giai đoạn đầu tiên bị mờ nhạt. Mặc dù tương đối bình tĩnh, cảm giác mong đợi về nỗi sợ hãi nham hiểm vẫn tồn tại và tiếp tục công việc phá hoại của nó.
3. Giai đoạn kiệt sức - sức đề kháng của sinh vật đã cạn kiệt, rối loạn tâm lý bị trầm trọng hơn. Có thể trạng thái trầm cảm lâu dài và suy nhược thần kinh. Cần hỗ trợ y tế.

Các yếu tố xác định của quá trình xuất hiện của bệnh là các đặc điểm của nhận thức về tình trạng sợ hãi và niêm phong của nó. Với nỗi ám ảnh điển hình, khi họ rơi vào tình huống khiêu khích, bệnh nhân liên kết nỗi sợ hãi với một đối tượng cụ thể. Trong chứng sợ hãi, yếu tố chính là mạnh mẽ, không thể hiểu được, một cách tự nhiên (dường như đối với bệnh nhân) bật lên cảm xúc bên trong của bệnh nhân, tồn tại tự chủ và chỉ phụ thuộc vào trạng thái cảm xúc của anh ta.

Thông thường, những nỗi sợ khác nhau có thể được kết hợp, và một trong số chúng, ví dụ, nỗi sợ điên rồ, chiếm ưu thế, trong khi những người khác tạo thành một nền tảng gây tử vong cho bức tranh về căn bệnh này. Tùy thuộc vào các trường hợp và đặc điểm khác nhau của chuỗi liên kết cảm xúc của bệnh nhân, kích hoạt xen kẽ các nỗi sợ khác nhau xảy ra. Như vậy, sợ sợ, người bệnh có thể sợ những khía cạnh sau:

• một sự lặp lại của kinh nghiệm của cảm giác đau đớn kinh hoàng;
• trải qua nỗi sợ hãi như một mối đe dọa đối với sức khỏe của một người, vì các triệu chứng kinh dị có thể nhắc nhở bạn về các triệu chứng của một cơn đau tim hoặc một cơn hen suyễn; do đó nỗi sợ cho cuộc sống của họ, và bất kỳ cảm giác cơ thể kỳ lạ nào cũng trở nên đáng ngờ;
• Một số triệu chứng sợ hãi hình thành những cảm giác bất thường trong đầu, chóng mặt, cảm giác mất liên lạc với thực tế, biến dạng thị giác; sau đó bệnh nhân bắt đầu lo sợ cho sự tỉnh táo của mình;
• Thường thì vai trò chi phối trong quá trình được hoàn thành bởi nỗi sợ mất kiểm soát bản thân (trên một cơ thể, hành vi, trí nhớ, sự chú ý).

Nguyên nhân chính gây ra chứng sợ hãi là do ảnh hưởng của các yếu tố tiêu cực có nguồn gốc tâm lý, làm giảm mức độ kháng stress và làm xấu đi sinh lý của bệnh nhân. Các đặc điểm của biểu hiện của các triệu chứng ban đầu phụ thuộc vào mức độ sức mạnh và phương thức hành động của tác nhân gây căng thẳng tiêu cực ban đầu. Nếu sự kiện chấn thương ban đầu có liên quan đến cá nhân, thì chắc chắn có khả năng xảy ra bệnh. Với các tác động lặp đi lặp lại, nhưng yếu của các yếu tố gây căng thẳng, bệnh sẽ phát triển dần dần, chảy ra một cách bí mật cho đến khi đạt đến đỉnh điểm. Những người dễ mắc bệnh này là:

• tình cảm cao;
• với khả năng chống căng thẳng thấp;
• nhút nhát và rụt rè;
• nghi ngờ quá mức;
• với tính khí thất thường hoặc u uất;
• mâu thuẫn.

Có một số khái niệm khoa học theo cách này hay cách khác, giải thích nguyên nhân của rối loạn ám ảnh.

• Phân tâm học. Các nhà phân tâm học tin rằng một trong những nguyên nhân gây bệnh có thể là chi phí trong việc nuôi dưỡng gia đình của trẻ em (chăm sóc quá mức, cô lập và những người khác). Theo ý kiến ​​của họ, nguyên nhân của nỗi ám ảnh có thể là sự đàn áp những ham muốn tình dục, tưởng tượng, tái sinh thành những cơn thần kinh và những cơn hoảng loạn.
• Sinh hóa. Các nhà hóa sinh giữ quan điểm rằng nỗi sợ hãi phát triển do sự xáo trộn và thất bại trong công việc của các hệ thống nội tiết tố và các cơ thể khác.
• Nhận thức. Khái niệm hành vi nhận thức bảo vệ quan điểm rằng sự hình thành các điều kiện tiên quyết cho căn bệnh này được thúc đẩy bằng cách: quan tâm đến sức khỏe của một người, xung đột và cách suy nghĩ tiêu cực, cô lập xã hội, môi trường gia đình không lành mạnh.
• Di truyền. Quan điểm kế thừa về nguyên nhân gây bệnh có liên quan đến ảnh hưởng của gen đến sự phát triển của nó. Dữ liệu từ một số nghiên cứu khoa học ủng hộ khái niệm này.

Các yếu tố sau đây có thể ảnh hưởng đến sự phát triển có thể của chứng sợ hãi ở các mức độ khác nhau:

• chấn thương sọ não;
• làm việc quá sức, thiếu nghỉ ngơi hợp lý;
• nghiện rượu, nghiện ma túy;
• lo lắng thái quá và xung đột;
• ngộ độc;
• bệnh nội tạng.

Bức tranh tâm lý của bệnh xác định một loạt các triệu chứng (dấu hiệu) cực kỳ rộng trong sự phát triển của chứng ám ảnh sợ hãi. Ký ức xáo trộn có thể được kích hoạt bởi các yếu tố hoàn toàn khác nhau. Hơn nữa, một loạt các triệu chứng như vậy phần lớn phụ thuộc vào đặc điểm cá nhân về tính khí, tính cách, đặc điểm cá nhân của một người và kinh nghiệm sống của anh ta, sự kết hợp của nó, như đã biết, là duy nhất. Tự kiểm soát, là một trong những đặc điểm chính của một nhân vật LỚN, người quyết định không chỉ khả năng kiểm soát bản thân, cảm xúc, hành động hiệu quả trong các tình huống có ý nghĩa và quan trọng, giúp có được địa vị xã hội tốt. Một người không thể kiểm soát bản thân, như một quy luật, trở thành kẻ bị ruồng bỏ trong bất kỳ nhóm xã hội nào. Điều cấm kỵ xã hội này song song với các đặc điểm tính cách tâm thần và biểu hiện thường dẫn đến sự hình thành các nỗi ám ảnh.

Cảm nhận được sự vô ích của sự kiểm soát cá nhân đối với suy nghĩ và ký ức của họ, bệnh nhân mắc chứng sợ thực vật cố gắng kiểm soát thế giới bên ngoài. Để làm điều này, họ thường tạo thành một hệ thống nghi lễ phức tạp, thường được ẩn giấu khỏi những người khác. Cụ thể, sự vắng mặt của một đối tượng sợ hãi nhất định dẫn đến việc tăng cường xu hướng tránh. Một người mắc chứng sợ thực vật có thể sợ sợ bị giam cầm trong một chuyến đi trong xe hơi, bay trên máy bay hoặc sợ giao tiếp với người khác.

Thông thường, bệnh nhân mắc chứng sợ hãi liên quan đến nỗi sợ cá nhân với sự lo lắng về sức khỏe của họ. Trong những trường hợp này, có thể tập trung vào các triệu chứng tự chủ hoặc vi phạm trong nhận thức của bản thân và thế giới. Theo quy định, những bệnh nhân như vậy phàn nàn về đánh trống ngực, thiếu không khí, yếu ở chân, chóng mặt, khó chịu ở dạ dày, buồn nôn và đi tiểu không tự nguyện để đi tiểu. Một số bệnh nhân ghi lại cảm giác mất kiểm soát cơ thể, một "sự trống rỗng" nhất định trong đầu, thu hẹp trường thị giác và biến dạng thị giác. Các triệu chứng như vậy dẫn đến sự xuất hiện của nỗi sợ chết, điên loạn hoặc mất trí nhớ.

Những hình ảnh tưởng tượng về hậu quả bi thảm của các cuộc tấn công phobophobic dẫn đến adrenaline, ảnh hưởng đến hoạt động của hệ thống thực vật - nhịp điệu của nhịp đập và nhịp thở tăng lên, giai điệu của cơ trơn thay đổi. Tất cả điều này dẫn đến sự xuất hiện của các triệu chứng trên. Do đó, các hiện tượng tinh thần dẫn đến những thay đổi soma trong cơ thể - những lời tiên tri của bệnh nhân mắc chứng ám ảnh sợ hãi trở thành hiện thực, tự hoàn thành.

Để kích động một cuộc tấn công có thể và bất kỳ cảm giác cơ thể. Trong tương lai, chúng bắt đầu gây ra không chỉ những cảm xúc tiêu cực, mà cả những cảm xúc tích cực. Bệnh càng bắt đầu, các cuộc tấn công càng trở nên thường xuyên và dữ dội hơn. Các rối loạn tâm thần khác được thêm vào nỗi sợ hãi sợ hãi: trầm cảm, lo lắng tổng quát và rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Trở nên có thể: nghiện rượu, lạm dụng thuốc benzodiadepines hoặc thuốc an thần.

Do đó, những điều sau đây có thể được quy cho các tính năng chính của chứng sợ hãi:

• một cảm giác bất lực từ việc không thể kiểm soát suy nghĩ của bạn;
• cố gắng hình thành và duy trì một hệ thống nghi lễ bảo vệ đặc biệt dẫn đến sự cô lập;
• cơn sợ hãi và ám ảnh sợ xã hội;
• triệu chứng tự chủ thích hợp.

Trong sự phát triển của nó, ám ảnh sợ hãi trở thành một quá trình bệnh lý, ám ảnh, chi phối tâm trí và đánh giá khách quan về thực tế. Cơ chế tự củng cố của phobophobia gây ra sự suy giảm đáng kể trong tình trạng chung của cơ thể. Ngoài ra, nó có thể là một cơ sở thực sự cho sự xuất hiện của một số phụ thuộc tiêu cực (nghiện rượu, nghiện ma túy và những người khác), bằng cách sử dụng các bệnh nhân cố gắng tránh các điều kiện đau đớn. Do việc kích hoạt các cơ chế phòng vệ, bệnh nhân có mong muốn tự cô lập dai dẳng để việc giao tiếp thông thường với ai đó không dẫn đến một cuộc tấn công khác.

Mối nguy hiểm thực sự là chứng sợ hãi là một thử nghiệm liên tục cho toàn bộ sinh vật. Trước hết, hệ thống tim mạch, thần kinh, nội tiết và tiêu hóa phải chịu đựng. Trạng thái tâm lý cũng xấu đi đáng kể, và các bệnh tâm thần nghiêm trọng phát triển. Các thiệt hại cho cơ thể là đáng kể và đôi khi không thể khắc phục. Tìm kiếm sự giúp đỡ y tế trở nên cần thiết. Bác sĩ, kiểm tra bệnh nhân, sẽ chọn phương pháp chỉnh sửa và trị liệu thích hợp.

Chẩn đoán bệnh được xác định dựa trên các khiếu nại của bệnh nhân, kết quả kiểm tra và xét nghiệm đặc biệt. Thang đo lo âu và trầm cảm của Beck, Hamilton và HADS, thang Zang (để tự đánh giá sự lo lắng) và các phương pháp khác có thể được sử dụng để chẩn đoán bệnh. Nếu bạn nghi ngờ bất kỳ bệnh lý soma của bệnh nhân được gửi để tư vấn cho các nhà trị liệu và các chuyên gia khác. Việc điều trị được thực hiện theo một kế hoạch cá nhân, có tính đến tình trạng của bệnh nhân, sự hiện diện hay vắng mặt của những sai lệch tâm thần và soma khác.

Điều trị bằng thuốc được thực hiện khi nó liên quan đến rối loạn trầm cảm hôn mê, mức độ lo lắng cao, kiệt sức tâm lý và không có bất kỳ nguồn lực nào trong bệnh nhân cho công việc trị liệu tâm lý. Thường được sử dụng thuốc chẹn thụ thể beta-adrenergic, thuốc an thần benzodiazepine, thuốc chống trầm cảm ba vòng và serotonergic.

Để loại bỏ nguyên nhân của sự phát triển của nó, các phương pháp trị liệu tâm lý khác nhau được sử dụng: liệu pháp nhận thức và hành vi hợp lý, phân tâm học, thôi miên và lập trình ngôn ngữ thần kinh.Trọng tâm chính trong tâm lý trị liệu của phobophobias là tăng cường khả năng thích ứng của cơ thể với các cảm giác chấn thương, để tạo ra một cách mới để bệnh nhân phản ứng với thực tế Hồi giáo khủng khiếp, mà biểu hiện ở sau:

• trong quá trình làm việc nhận thức với căn bệnh này, cá nhân nhận ra cơ chế phát triển của chứng sợ hãi và chính xác là anh ta sợ điều gì, một mối đe dọa thực sự hay tưởng tượng;
• việc xây dựng cái gọi là ý thức dự đoán về nhận thức về sự sợ hãi, sẵn sàng và khả năng đáp ứng một cuộc tấn công xảy ra, tạo thành một cơ sở sơ bộ cho phản ứng sản xuất;
• dạy bệnh nhân cách hành động (không chờ đợi thụ động); những hành động như vậy phải chủ động, có ý thức và có mục đích.

Một cách hiệu quả để dần dần làm chủ và kiềm chế nỗi ám ảnh là giải mẫn cảm. Sự căng thẳng đáng kể của cơ thể do sợ hãi được giảm bớt bằng cách sử dụng một kỹ thuật thư giãn tự nguyện đặc biệt, cho phép bạn làm chủ tâm trí và trạng thái cảm xúc. Sự xuất hiện, phát triển của chứng sợ hãi và các nỗi ám ảnh khác liên quan đến căn bệnh này là một hiện tượng tâm lý hoàn toàn chưa được khám phá. Điều quan trọng là phải hiểu rằng căng thẳng tinh thần, cách suy nghĩ phi lý và tiêu cực góp phần vào sự phát triển của sự lo lắng và sợ hãi. Đây là một gợi ý rõ ràng cho bệnh nhân và là nguồn lực không thể nghi ngờ cho một cách hiệu quả để thoát khỏi tình huống và chiến thắng căn bệnh này. Tiên lượng của kết quả điều trị phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chứng ám ảnh sợ hãi, thời gian và giai đoạn phát triển của nó, sự hiện diện của các rối loạn tâm thần khác, sự trưởng thành và sự sẵn sàng của cá nhân để điều trị cuối cùng.