Scopofobia: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị

Nhiều người mua đồ đẹp, chăm sóc một kiểu trang điểm sành điệu, phụ kiện hữu hình trong hình ảnh của họ với mục đích duy nhất - để hấp dẫn người khác. Đồng thời, có những người sẽ không bao giờ nổi bật khỏi khối màu xám, bởi vì họ sợ hãi rằng họ sẽ bị người lạ nhìn thấy. Nỗi sợ hãi này được gọi là scopophobia.

Scopofobia (Scoptophobia) - hoảng loạn phi lý sợ ánh mắt của người ngoài hành tinh. Đừng nhầm lẫn chứng rối loạn tâm thần này với chứng sợ hãi - sợ sự chế giễu có thể, mặc dù skopofobam một phần đặc trưng bởi nỗi sợ bị chế giễu. Nhưng chỉ một phần.

Scopophobia liên quan trực tiếp đến nhóm ám ảnh xã hội (mã 40.1 trong ICD-10), vì nó liên quan chặt chẽ với sự tương tác của một người với loại của chính mình.

Thật khó để nói chính xác khi loài người lần đầu tiên biết về bệnh scopophobia, các nhà nghiên cứu cho rằng đây là một nỗi sợ cổ xưa, đặc trưng của một số thành viên của loài người vào buổi bình minh của nền văn minh. Người ta tin rằng "điểm khởi đầu" là nỗi xấu hổ đầu tiên của con người. Ngay khi mọi người học cách trải nghiệm cảm giác xã hội này, các cá nhân xuất hiện những người xấu hổ và nhút nhát hơn những người khác.

Bản thân thuật ngữ này, biểu thị tên của rối loạn này, lần đầu tiên được các nhà tâm thần học hình thành vào đầu thế kỷ trước. Trong một thời gian dài, các chuyên gia không thể mô tả chính xác các đặc điểm phân biệt của rối loạn này với các rối loạn khác, nhưng chân dung trung bình của scopofoba dần dần được biết đến: Đây là một người cực kỳ không chắc chắn về bản thân mình, anh ta không nhìn vào mắt người khác, anh ta sợ rằng ai đó có thể kiểm tra chặt chẽ anh ta. Anh ta sợ bị chế giễu, bị sỉ nhục, và do đó, quan điểm của người khác khiến anh ta muốn trốn thoát và trốn tránh, để tìm một không gian an toàn mà không ai có thể nhìn thấy anh ta. Đối với các biểu hiện cơ bản như vậy, scopofobia thường được gọi là chứng thần kinh xã hội..

Các chuyên gia có xu hướng tin rằng các điều kiện tiên quyết rất có thể cho sự phát triển của nỗi ám ảnh này được đặt trong thời thơ ấu. Ngay khi một đứa trẻ bắt đầu giao tiếp xã hội - anh ta đi học mẫu giáo hoặc bắt đầu đi học, anh ta luôn phải đối mặt với sự thật rằng anh ta được chào đón theo quần áo của mình, mỗi người trong chúng ta đều có những khoảnh khắc khác nhau trong cuộc sống. Nếu một đứa trẻ có một hệ thống thần kinh mạnh mẽ và lòng tự trọng bình thường, nó có thể dễ dàng đối phó với sự bối rối và bối rối không tự nguyện có thể phát sinh dưới cái nhìn đánh giá của người ngoài.

Nhưng những đứa trẻ khốn khổ, không an toàn, mà ý kiến ​​của người khác rất quan trọng, có thể dễ dàng rơi vào bẫy bẫy - một hoặc hai nhận xét từ nhà giáo dục, giáo viên hoặc đồng nghiệp, đặc biệt nếu chúng là công khai, là đủ để trẻ trải nghiệm hiện tại. bàng hoàng, lo lắng.

Đôi khi scoptophobia bắt đầu sau một bài phát biểu công khai không thành công (đứa trẻ quên lời nói, không thể trình bày dự án của mình tại một hội nghị quan trọng hoặc Olympic cho anh ta). Trong trường hợp này, nỗi sợ hãi của đôi mắt tò mò phát triển nhanh hơn, và chẳng mấy chốc, một người, ngay cả ngoài tình huống cần nói trước mặt ai đó, bắt đầu hoảng hốt vì sự đánh giá tiêu cực của công chúng về ngoại hình, hành động và hành vi của con người.

Đóng góp đáng kể cho sự phát triển của skystophobia, theo các bác sĩ tâm thần, được thực hiện bởi cha mẹ. Nếu một kiểu giáo dục so sánh đánh giá chiếm ưu thế trong gia đình, khi người lớn liên tục so sánh con mình, hành động, thành tích, khả năng của nó với người hàng xóm Vasya hoặc con trai của bạn gái, khả năng rối loạn tâm thần tăng lên đáng kể.

Các bà mẹ, tất nhiên, muốn điều tốt nhất, tin rằng việc so sánh con trai ba của họ với cậu bé hàng xóm xuất sắc nên kích thích con mình thành tựu và đạt được thành công ở trường. Nhưng trong thực tế nó không hoạt động. Và nếu nó hoạt động, sau đó với các tác dụng phụ có thể ở dạng rối loạn tâm thần.

Quá đòi hỏi thái độ của cha mẹ đối với đứa trẻ cũng là một nguyên nhân có thể gây ra bệnh scopophobia.

Nếu cùng một lúc người lớn phải chịu những thất bại không thể tránh khỏi của một đứa trẻ trước những lời chỉ trích gay gắt, thì xác suất thất vọng còn cao hơn. Đứa trẻ khép lại, cố gắng khép mình khỏi cha mẹ, và do đó từ toàn xã hội, vì nó vô tình đưa ra những lời chỉ trích của người mẹ và người cha đối với người của mình đối với tất cả mọi người xung quanh.

Nhưng điều này không có nghĩa là những đứa trẻ được người lớn yêu thương và bỏ lại phía sau không mắc chứng sợ mắc bệnh scopophobia. Những đứa trẻ bị nướng quá nhiều, đã từng là nhân vật chính, đáng yêu, trung tâm trong gia đình, lớn lên mà không có kỹ năng hữu ích để đối mặt với các vấn đề, họ không biết cách đưa ra quyết định có trách nhiệm, họ mong đợi hành động từ người khác. Và những đứa trẻ này thường hay cười nhạo nhất trong nhóm bạn bè (trẻ mamma, con trai, con trai, con gái ngoan). Dưới áp lực của sự chế giễu, một đứa trẻ có thể "phá vỡ".

Scopophobes trưởng thành cố gắng tách rời, chúng rất khiêm tốn, thậm chí khiêm tốn đau đớn. Về ngoại hình, quần áo, mọi thứ đều được nghĩ đến từng chi tiết nhỏ nhất, chúng cực kỳ gọn gàng, chúng tự chăm sóc bản thân, và sự kiểm soát to lớn này và những suy nghĩ liên tục về cách chúng nhìn, mặc chúng. Họ tránh đám đông, đội lớn, người quen mới. Họ có thể khó xây dựng cuộc sống cá nhân, tạo dựng gia đình, giao tiếp với đồng nghiệp.

Động kinh-scoptophobes trải qua các cơn bệnh tiềm ẩn ở những nơi công cộng, ví dụ, trong một trung tâm mua sắm. Và đau khổ Hội chứng Tourette, lo lắng rằng chúng đang được xem xét, chúng bắt đầu chịu đựng sự trầm trọng của bọ ve bắt chước, nói lắp chính xác khi những người khác đang nhìn chúng.

Bị bắt gặp trong một tình huống "nguy hiểm", skoptophob chuyển sang màu đỏ hoặc nhợt nhạt, trái tim anh ta thường đập, huyết áp tăng, tay anh ta bắt đầu run rẩy, giọng nói vỡ ra. Một người có thể bị buồn nôn, có thể ngất xỉu. Để loại trừ những tình huống như vậy, những người mắc chứng ám ảnh này cố gắng bằng mọi cách để tránh những tình huống và tình huống mà nỗi sợ hãi không thể kiểm soát của họ có thể tự biểu hiện, mà họ không thể làm gì ở mức độ có ý thức.

Anh ta chọn một công việc không phải là công việc mà anh ta có tài năng và sự cảm thông, mà là một công việc mà anh ta sẽ không cần phải tiếp xúc với người lạ. Skopofobam được đặc trưng bởi một lo lắng liên tục, cảm giác tội lỗi phì đại. Họ kiểm tra những gì họ đã làm nhiều lần để loại bỏ sai lầm, họ hầu như luôn chắc chắn rằng họ đang làm tồi tệ hơn những người khác, rằng họ không có khả năng như những người khác.

Quan trọng, các scoptophobes hiểu rằng nỗi sợ hãi của họ không có cơ sở, và họ thậm chí còn xấu hổ hơn về điều đó và tự trách mình vì đã không đối phó với các biểu hiện ám ảnh. Điều này chỉ làm trầm trọng thêm vị trí đã không thể tin được của họ.

Thông thường skoptofobs nghĩ về người khác, kịch tính. Khi họ đến thăm bác sĩ hoặc đến bưu điện, họ đã suy nghĩ rất lâu, tất cả họ đều nói chính xác, tất cả họ đã làm điều đó, trông họ có tốt không, họ có thể nghĩ gì về những người hoàn toàn xa lạ này - bác sĩ và người đưa thư. Scopophobes mất ngủ và mất cảm giác ngon miệng, nếu ai đó, ngay cả một người qua đường bình thường, nhìn họ không tán thành hoặc đánh giá hoặc đưa ra nhận xét không chính xác.

Những người mắc chứng rối loạn ám ảnh như vậy rất khó tập trung, tập trung vào điều gì đó, suy nghĩ của họ hầu như luôn bận rộn khi phân tích các chuyến bay của riêng họ, kinh nghiệm. Nếu các hành động yêu cầu chúng phải được thực hiện trước một ai đó, thì người đó hoàn toàn không thể thực hiện nhiệm vụ phấn khích của mình (ví dụ, người thủ thư scopofob cảm thấy tuyệt vời một mình, lấy một kho của quỹ sách, nhưng mất quyền kiểm soát ngay khi khách truy cập yêu cầu nhận sách hoặc cho họ đi).

Đừng đánh giá thấp scopophobia. Bản thân cô không vượt qua, cũng không thể thoát khỏi cô bằng các phương thuốc dân gian và bằng chính lực lượng của mình. Việc điều trị nên là một nhà trị liệu tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần Một chuyến thăm một nhà tâm lý học sẽ không có gì. Rối loạn tâm thần cần đánh giá y tế. Tâm lý trị liệu được coi là một phương pháp hiệu quả - chủ yếu là hành vi hợp lý và bẩm sinh.

Nhưng đồng thời thường xuyên hơn trong trường hợp ám ảnh khác, nên dùng thuốc. Để làm giảm các biểu hiện thần kinh, lo lắng có thể được khuyến cáo bởi thuốc chống trầm cảm, trong trường hợp nghiêm trọng - thuốc an thần.

Thông thường, điều trị bắt đầu với phần y tế, và chỉ sau đó một cách có hệ thống tiến hành trị liệu tâm lý. Nhiệm vụ của bác sĩ là dạy cho bệnh nhân nhìn các tình huống chấn thương bằng một cái nhìn khác, từ một vị trí mới, do đó, bệnh nhân thay đổi thái độ của mình với thái độ trước đó, giá trị của dư luận giảm và với nó làm giảm nỗi sợ khác biệt.

Liệu pháp Gestalt cho kết quả không kém phần tích cực, trong đó bác sĩ xác định nguyên nhân và làm việc với cảm giác xấu hổ và tội lỗi.

Nó cũng được khuyến khích để thành thạo các kỹ thuật yoga và thư giãn. Quá trình điều trị có thể mất vài tháng.

Trong video tiếp theo về nỗi ám ảnh và nỗi sợ hãi mà hầu hết mọi người đều có.