Danh sách những nỗi ám ảnh: từ phổ biến đến hiếm nhất

Nỗi sợ là khác nhau. Điều mà một người sợ có vẻ vô lý và lố bịch đối với người khác, nhưng điều này không làm mất đi sự hiện diện của nỗi sợ hãi. Danh sách những nỗi ám ảnh, được khoa học biết đến và được nghiên cứu đầy đủ bởi tâm thần học hiện đại, có hơn một trăm tên, và đối với mỗi người trong số họ là một nỗi sợ hãi nhất định có thể thay đổi cuộc sống của một người ngoài sự công nhận.

Nỗi ám ảnh được gọi là một triệu chứng là nỗi sợ hãi không thể giải thích và phi lý của một cái gì đó. Con người thường không thể kiểm soát cảm xúc này. Phobias rất ổn định, chúng có thể ám ảnh một người từ thời thơ ấu đến tuổi già. Những người mắc chứng này hoặc các rối loạn tâm thần khác, bằng mọi cách cố gắng tránh các tình huống và hoàn cảnh khiến họ lo lắng vô cùng. Theo quy định, họ nhận thức rõ về sự xa vời và thậm chí là sự vô lý của nỗi sợ hãi của họ, nhưng họ không thể làm gì với nó.

Phobias biểu hiện mức độ lo lắng cao, mất tự chủ, hoảng loạn và đôi khi mất ý thức. Hiểu rằng một người không thể đối phó với nỗi kinh hoàng của mình, anh ta thường quyết định để lại một tình huống nguy hiểm tiềm tàng. Vì vậy, mọi người trở thành ẩn sĩ tự nguyện (sợ đường phố, sợ rời khỏi nhà), ám ảnh xã hội (với sợ giao tiếp với mọi người, sợ bị hiểu lầm, không được chấp nhận). Những người có một số ám ảnh không thể tạo ra gia đình, tìm một công việc bình thường, đi du lịch, tận hưởng cuộc sống. Nỗi sợ làm hạn chế đáng kể khả năng của con người.

Người ta tin rằng một số loại rối loạn ám ảnh có gần 70% dân số thế giới, trong khi những ám ảnh cụ thể xảy ra trong khoảng 8-10% trường hợp. Hầu hết những người mắc chứng ám ảnh sống, theo thống kê, ở châu Âu và thế giới phương Tây, chỉ có 4% là người châu Á, châu Phi và người Mỹ Latinh. Phụ nữ theo dữ liệu hiện có của WHO có xu hướng chịu những cơn ác mộng khác nhau khoảng gấp đôi so với nam giới.

Bác sĩ tâm thần, nói về nỗi ám ảnh, ngụ ý biểu hiện bệnh lý của phản ứng sợ hãi với kích thích. Người ta tin rằng việc đối phó với nỗi ám ảnh dễ dàng hơn nhiều ở giai đoạn ban đầu. Những cơn ác mộng dài, phức tạp và bị bỏ quên hiếm khi có thể chữa được. Phân tâm học có nghĩa là ám ảnh một trạng thái rối loạn thần kinh ám ảnh, trong đó sự lo lắng bắt đầu thực sự quản lý hành vi và suy nghĩ của bệnh nhân.

Không phải mọi nỗi sợ có thể được coi là một chẩn đoán. Suy giảm tâm thần chỉ được nói về. nếu kinh dị phi lý kéo dài hơn nửa năm và các biểu hiện của nó hạn chế đáng kể hoạt động của con người.

Danh sách những nỗi sợ này rất ấn tượng, bởi vì ở một mức độ khác nhau, tất cả mọi người đều trải nghiệm sức khỏe của họ và ở trong không gian. Dưới đây là những nỗi sợ chính liên quan đến sức khỏe, cũng như nỗi ám ảnh về không gian.

• Ablutophobia - đây là nỗi sợ rửa, tắm, lau, giặt. Đồng thời, một người có thể không sợ các hồ chứa mở, nhưng bất kỳ quy trình vệ sinh nào cũng cực kỳ khó chịu đối với anh ta, và đôi khi thậm chí gây ra sự từ chối vĩnh viễn.

• Agirophobia (dromophobia) - sự kinh hoàng của đường phố. Một số người lo sợ về viễn cảnh băng qua một con đường rộng với hàng loạt xe hơi, trong khi những người khác sợ bệnh lý về những con đường làng hẹp và yên tĩnh.

• Agoraphobia - sợ không gian mở, quảng trường, đám đông người. Ở dạng nghiêm trọng có thể biểu hiện một sự từ chối hoàn toàn để rời khỏi giới hạn của căn hộ của mình.

• Aichmophobia - bệnh lý kinh dị phi lý của vật sắc nhọn, dao, sợ bị thương. Aichmophobes thường cố gắng tránh các vật sắc nhọn trong bếp đến mức họ không chịu nấu nướng, mua thức ăn chế biến sẵn và trong 90% trường hợp họ sợ cắt móng tay.

• Chứng sợ nước - Một rối loạn hiếm gặp, kèm theo nỗi sợ điếc không đáng có. Những người mắc chứng ám ảnh như vậy tránh được những âm thanh lớn, hãy cố gắng hết sức chú ý đến sức khỏe của đôi tai.

• Aknefobiya - Nỗi sợ hãi mạnh mẽ về mụn trứng cá, mụn trứng cá. Thường đi kèm với rối loạn ám ảnh cưỡng chế, trong đó một người liên tục cố gắng lau tay và mặt bằng khăn lau sạch.

• Apopathobia - nỗi sợ không giải thích được của việc đi thăm nhà vệ sinh. Một số người chỉ sợ đi vào nhà vệ sinh công cộng, những người khác (hiếm khi) - và nhà vệ sinh cá nhân.

• Apoplexyphobia - sợ đột quỵ. Đáng chú ý là chủ yếu là những người trẻ tuổi và khỏe mạnh có nguy cơ xuất huyết não tối thiểu bị ám ảnh. Nó phát triển thường xuyên nhất ở những người đã thấy tác động của đột quỵ từ những người thân yêu, bạn bè.

• Ataksiofobiya - Bệnh lý kinh dị mạnh mẽ từ viễn cảnh mất thăng bằng và khả năng phối hợp các động tác của họ. Thường xảy ra ở các vận động viên chuyên nghiệp, người biểu diễn xiếc, ở những người có hoạt động chuyên nghiệp được kết nối với nhu cầu giữ cân bằng.

• Autosisophobia (Misophobia) - sợ ô nhiễm cơ thể, làn da của bạn, sợ bị bẩn và mắc các bệnh nguy hiểm. Nỗi sợ hãi này thường liên quan chặt chẽ với trầm cảm. Trong một dạng rối loạn nghiêm trọng, một người hạn chế tiếp xúc xúc giác với người và vật ở mức tối thiểu, hoặc cố gắng không chạm vào bất cứ thứ gì.

• Aerophobia - sợ di chuyển trên máy bay, ở trong cabin, cũng như sợ một bản nháp. Một loại sợ hãi rất phổ biến, ở dạng nghiêm trọng, có thể tự biểu hiện bằng cách từ chối hoàn toàn vận chuyển hàng không.

• Nỗi ám ảnh hàng không - nỗi sợ không giải thích được về sự phát triển của bệnh giải nén. Thường được tìm thấy trong các thợ lặn chuyên nghiệp, thợ lặn, phi công, phi hành gia. Nhưng bất cứ ai cũng có thể phát triển, và thậm chí một sự hiểu biết rằng giải nén trong cuộc sống hàng ngày không đe dọa ai, không thể đảm bảo sự vắng mặt của sự phát triển của một cơn ác mộng tương ứng.

• Chứng sợ nước - sợ đi lại mà không có sự hỗ trợ. Nó có thể biểu lộ sự sợ hãi khi không có lan can, tay vịn, cũng như bàn tay của một người bạn, đồng chí, đối tác, thân thiết. Những người mắc chứng rối loạn như vậy chỉ bình tĩnh nếu họ có sự hỗ trợ về thể chất trong khi di chuyển (ít nhất là gậy hoặc người đi bộ).

• Vi khuẩn (bacillophobia) - Đây là nỗi sợ hãi mạnh mẽ của vi khuẩn, vi khuẩn, sợ trở thành nạn nhân của nhiễm vi khuẩn. Nó thể hiện như một ý tưởng ám ảnh để tạo ra một không gian vô trùng xung quanh. Các cơn hoảng loạn có thể xảy ra bất cứ lúc nào nếu chúng rơi vào môi trường sống quen thuộc của một vật thể lạ, người, v.v.vì chúng có thể là nguồn gây bệnh.

• Bl mỏihobia - sợ tổn hại, tổn thương cho ai đó hoặc một cái gì đó. Thường phát triển trên nền tảng của trầm cảm. Bl mỏihobic là do dự, họ bồn chồn vì hành động của họ có thể gây nguy hiểm cho người khác, và mối quan tâm này có thể được biểu hiện bằng sự run rẩy, cuồng loạn, chuột rút, co thắt cơ hô hấp và nhịp tim nhanh.

• Bromhydrophobia - sợ rằng người khác sẽ nhận thấy mùi mồ hôi hoặc mùi cơ thể khó chịu. Bệnh còn được gọi là bệnh có độ tinh khiết dư thừa. Thông thường hình thức sợ hãi này được tìm thấy ở những người có lòng tự trọng cực kỳ thấp. Chính thực tế là tự đổ mồ hôi gây hoảng loạn, cần phải ngay lập tức đi tắm, hoặc ít nhất là sử dụng chất khử mùi. Bromhydrophobes thường bị lạm dụng bởi nước hoa.

• Vaccinophobia - sợ tiêm chủng và các biến chứng có thể xảy ra từ chúng. Nỗi ám ảnh tương đối trẻ, rơi vào danh sách những nỗi sợ hãi tương đối gần đây. Nó có thể được biểu hiện bằng sự sợ hãi chỉ trước một loại vắc-xin nhất định, ví dụ, trước khi tiêm vắc-xin sống trực tiếp, hoặc nó có thể được liên kết với tất cả các loại vắc-xin dự phòng mà không có ngoại lệ.

• Bệnh vẩy nến - sợ mắc bệnh hoa liễu. Nó có thể biểu hiện nỗi sợ về quan hệ tình dục không được bảo vệ ngay cả với bạn tình thường xuyên, hoặc nó có thể biểu hiện với niềm tin rằng căn bệnh này đã tồn tại, trong khi phần lớn các venerophobes sợ đi khám bác sĩ - họ quá lộ liễu.

• Verminophobia - sợ giun nhỏ, ký sinh trùng, vi khuẩn, nhiễm trùng. Một danh sách khá rộng về những nỗi sợ hãi mà các nhà sản xuất xà phòng kháng khuẩn và khăn lau nhà vô trùng kiếm được tốt. Thậm chí còn có bàn phím máy tính đặc biệt cho verminfobs. Cơ sở của nỗi sợ bị nhiễm và chết thường là trải nghiệm tiêu cực trong quá khứ (thời thơ ấu, một người bị nhiễm trùng và bây giờ sợ lặp lại).

• Vertimphobia (dinophobia) - sợ chóng mặt và mất thăng bằng. Thường phát triển ở những người thực sự có vấn đề với sức khỏe của tim, mạch máu, bộ máy tiền đình, dây thần kinh thính giác. Đồng thời, một người nhận thấy chóng mặt là dấu hiệu của một căn bệnh nguy hiểm và bắt đầu sợ các triệu chứng.

• Chứng sợ nước bọt - sợ hôi miệng. Một người rất sợ rằng hơi thở của mình sẽ có mùi đối với người khác. Không phải luôn luôn cho những nỗi sợ hãi như vậy thậm chí có lý do nhỏ nhất. Nỗi sợ hãi nhanh chóng biến thành chứng rối loạn lo âu, thành chứng thần kinh ám ảnh cưỡng chế, trong đó một người liên tục, với tư cách là một tổ chức, thực hiện cùng một chương trình hành động nhằm làm mới hơi thở và kiểm tra sự tươi mát của anh ta.

• Hemophobia (hematophobia) - sợ máu (của chính mình hoặc của người khác). Hầu hết thường phát triển sau chấn thương hoặc can thiệp y tế liên quan đến mất máu ở thời thơ ấu. Đồng thời, sự kiện có thể bị lãng quên một cách an toàn do đơn thuốc của nhiều năm, nhưng nỗi sợ hãi đã in sâu trong tiềm thức. Nó biểu hiện rõ nét, sắc nét - với buồn nôn, chóng mặt, run rẩy, mùi máu ám ảnh, tiếng ồn trong tai, mất ý thức có thể xảy ra.

• Hydrosophobia - sợ đổ mồ hôi. Thông thường, một người sợ đổ mồ hôi vì hai lý do - vì sợ bị cảm lạnh hoặc vì sợ bắt đầu có mùi khó chịu, điều mà những người khác sẽ nhận thấy. Thông thường, hydrosophobes rất lo lắng khi nhìn thấy những người khác đổ mồ hôi, và do đó, họ thường cố gắng không đến phòng tập thể dục, sân vận động, nhà tắm.

• Thể dục - sợ ảnh khoả thân. Bệnh nhân sợ rằng ai đó sẽ nhìn thấy họ trần truồng. Trong một số trường hợp, người khác khỏa thân cũng rất đáng báo động, và do đó, những bài thánh ca của cô cũng bị tránh.Thông thường, sự vi phạm có liên quan đến những trải nghiệm tiêu cực đã trải qua trong thời thơ ấu, cũng như lòng tự trọng thấp, khi một người coi cơ thể mình là đáng xấu hổ, xấu xí.

• Bệnh đau răng - sợ nha sĩ, nha sĩ. Theo các chuyên gia, mọi cư dân thứ ba của hành tinh đều phải chịu loại sợ hãi này. Nha sĩ chỉ tìm đến nha sĩ như là phương sách cuối cùng, và do đó họ thường gặp vấn đề với sức khỏe răng miệng.

• Dermatopathobia - sợ mắc bệnh ngoài da. Sợ hãi về viễn cảnh trở thành bệnh nhân của bác sĩ da liễu khiến một người sử dụng xà phòng, chất tẩy rửa và khử trùng thường xuyên hơn. Và chính việc sử dụng chúng thường xuyên gây ra các vấn đề về da, làm cho một người hoảng loạn. Hóa ra một vòng luẩn quẩn, để thoát ra khỏi đó là khó khăn.

• Iatrophobia (iatrophobia) - nỗi sợ hãi của các bác sĩ, y tá, trật tự và bất cứ ai mặc áo khoác trắng. Nó có thể biểu hiện dưới hình thức từ chối đến phòng khám, để được kiểm tra.

• Chứng sợ nước - sợ độc, sợ bị đầu độc. Một người có thể sợ không chỉ ngộ độc thực phẩm hoặc thuốc, mà cả những chất độc có thể dính trên da và dưới nó bằng vết côn trùng cắn, bằng những cái bắt tay. Sở thích thực phẩm của Iophob thường rất kém - anh ta chỉ ăn các nhóm thực phẩm hạn chế, anh ta không thể được cho ăn bất cứ thứ gì bên ngoài nhà nếu anh ta không biết ai đang chuẩn bị món ăn và những gì. Ở nhà, một người mắc chứng rối loạn này luôn có thể có một bộ sưu tập các sản phẩm diệt côn trùng ấn tượng. Dấu hiệu ngộ độc người có thể cảm thấy thường xuyên.

• Ung thư biểu mô - sợ bị ung thư, ung thư. Thường phát triển nhất ở những người từ 40 tuổi trở lên. Những lý do có thể nằm trong ví dụ về người thân, và trong nhận thức về sự nguy hiểm và không thể chữa khỏi của bệnh ung thư nói chung. Thông thường nỗi sợ chết và dằn vặt vì ung thư phát triển dựa trên nền tảng của trầm cảm đã tồn tại, cũng như các bệnh lý tâm thần khác.

• Bệnh cơ tim - Sợ bệnh tim, co giật. Nó phát triển thường xuyên hơn ở những người trong gia đình họ đã bị tử vong vì bệnh tim. Người ta cũng tin rằng khả năng phát triển nỗi sợ hãi như vậy tăng theo tuổi tác. Ở một mức độ lớn hơn, nó là đối tượng của người hưu trí, những người thường xuyên đến bác sĩ và vượt qua các bài kiểm tra.

• Kenophobia - sợ không gian trống lớn, phòng chiếu phim, nhà hát, tiền sảnh và hội trường. Trong trường hợp này, nỗi sợ hãi không được gây ra bởi không gian rộng lớn, bởi thực tế là chúng không chứa đầy bất cứ thứ gì, và do đó não của kenophobe ngay lập tức "rút ra" tất cả các loại nguy hiểm có thể được bao phủ trong một hội trường lớn.

• Claustrophobia - nỗi sợ bệnh lý của không gian hạn chế và triển vọng ở trong một đám đông dày đặc. Claustrophobes để cửa mở, tránh di chuyển trên thang máy, thường sợ xe lửa và máy bay cabin.

• Klimakofobiya - sợ cầu thang, cần phải đi bộ trên chúng. Đồng thời, chính cầu thang và quá trình đi bộ trên đó có thể gây ra nỗi kinh hoàng. Nguyên nhân của tình trạng bệnh lý không rõ ràng, y học, chúng vẫn chưa hoàn toàn rõ ràng. Các rối loạn là hiếm.

• Copophobia - sợ làm việc quá sức. Thường phát triển ở người trưởng thành và có uy tín trong cuộc sống của đàn ông và phụ nữ, những người đã nghe nói về sự nguy hiểm của làm việc quá sức hoặc bản thân họ đã trải qua những ảnh hưởng của mệt mỏi mãn tính. Rối loạn biểu hiện không điển hình cho nỗi ám ảnh - một người không cố gắng tránh các vấn đề và trách nhiệm, và thậm chí ngược lại - cố gắng tải bản thân nhiều hơn. Và anh ta càng tự chăm sóc bản thân, mức độ lo lắng và lo lắng về sự mệt mỏi có thể càng mạnh.

• Coprophobia - sợ phân. Gây ra một cuộc tấn công của sự hoảng loạn và ghê tởm không chỉ có thể là loại phân (của anh ta, những người khác, con chó, vve.), nhưng cũng nói về đại tiện, và đôi khi cả thuốc nhuận tràng quảng cáo. Tay của một người, đôi môi bắt đầu run rẩy, chóng mặt xuất hiện, anh ta có thể mất ý thức.

• Bệnh bạch tạng - Sợ nói lắp. Nguyên nhân là do nỗi sợ trở thành trò cười trong mắt người khác. Nó xảy ra không chỉ ở những người bị nói lắp, mà cả ở những người chưa bao giờ nói lắp, nhưng rất sợ rằng chính họ có thể bị nói lắp đột ngột và không thể giải thích được.

• Chứng sợ sệt - sợ bị bệnh tâm thần. Maniofobov theo nghĩa đen theo đuổi một suy nghĩ ám ảnh rằng một ngày nào đó họ chắc chắn sẽ phát điên, và do đó họ thường xuyên tìm thấy các triệu chứng rối loạn tâm thần khác nhau. Cái bẫy của người Viking là khi một nỗi ám ảnh tiến triển, một người thực sự phát điên. Do đó, điều kiện cần thiết phải được xử lý, nếu không đó là một cú ném đá từ sự điên rồ thực sự.

• Menophobia - sợ kinh nguyệt. Nó có thể được kết hợp với chứng sợ máu (sợ máu) và có thể là nỗi sợ bị cô lập, ví dụ, một người phụ nữ sợ cảm giác khó chịu trong thời kỳ chảy máu kinh nguyệt.

• Misophobia (mầm bệnh) - sợ nhiễm trùng hợp đồng. Mysophobes sợ chạm vào các vật thể lạ, tiếp xúc với những người không truyền cảm hứng cho niềm tin vào chúng. Họ thường tránh giao thông công cộng, nhà tắm công cộng và bất kỳ nơi nào theo lý thuyết họ có thể bị nhiễm bất kỳ bệnh truyền nhiễm nào.

• Nosophobia - sợ bị bệnh. Khái niệm này bao gồm nhiều nỗi sợ về các bệnh cụ thể (lissophobia - sợ tâm thần phân liệt, leroprophobia - sợ bệnh phong, speedophobia - sợ nhiễm HIV, v.v.), cũng như sợ bị bệnh nói chung. Những người như vậy quan tâm đến sức khỏe, vệ sinh, dinh dưỡng của họ, đọc rất nhiều thông tin về các triệu chứng của bệnh và thậm chí tìm thấy chia sẻ của sư tử.

• Nosocomofobia - Nỗi sợ bệnh lý của bệnh viện, bệnh viện, bệnh viện. Những người mắc chứng rối loạn như vậy, ngược lại, không thể bị dụ dỗ vào bệnh viện, điều này rất nguy hiểm, vì nếu không có chẩn đoán và phát hiện kịp thời nhiều bệnh, một người đang gặp nguy hiểm. Biểu hiện thường gặp nhất ở thời thơ ấu. Ở người lớn, nó có một khóa học nghiêm trọng.

• Onanophobia - kinh dị về hậu quả có thể của thủ dâm. Nó phát triển thường xuyên hơn ở thanh thiếu niên, nó có thể có một quá trình nghiêm trọng, trong đó một người thường từ chối xây dựng cuộc sống thân mật đầy đủ của mình. Thường gắn liền với những câu chuyện khủng khiếp về sự nguy hiểm của chủ nghĩa Onan (thường không phù hợp với thực tế), khiến người lớn sợ hãi thanh thiếu niên. Thông thường, hình thức sợ hãi này ảnh hưởng đến các chàng trai.

• Patroyophobia - sợ bệnh di truyền. Thông thường nó phát triển trong số những người thực sự có bệnh nhân trong gia đình, cũng như những người có quan hệ rất khó khăn với người thân của họ: họ bắt đầu sợ rằng họ sẽ thể hiện những đặc điểm tiêu cực và quan hệ với con của họ cũng sẽ khó khăn. Nếu không được điều trị, nỗi sợ hãi có thể biến thành rối loạn hoang tưởng.

• Parurez - sợ đi tiểu ở người. Một bệnh riêng biệt và rối loạn không được xem xét, nhưng thường đi kèm với một loạt các ám ảnh xã hội đáng lo ngại. Phổ biến hơn ở nam giới.

• Xương chậu - sợ hói đầu. Nó có thể phát triển ở cả nam và nữ. Biểu hiện ở chỗ mọi người bắt đầu nhanh chóng tránh tiếp xúc với hói, bởi vì trong sự hiện diện của họ, họ bắt đầu trải qua một cảm xúc mạnh mẽ.

• Petrophobia - sợ vô tình xì hơi vào người.Nỗi sợ hãi có thể đạt đến một sức mạnh đến mức một người dừng tham quan những nơi công cộng, nỗi sợ hãi khi đứng xếp hàng tại cửa hàng, vì khí thải không được kiểm soát, theo pettophobe, có thể xuất hiện bất cứ lúc nào.

• Tokofobiya - sợ sinh con. Thông thường, tokofobami là phụ nữ, nhưng cũng có những đại diện của giới tính mạnh mẽ hơn, những người phải chịu đựng nỗi sợ hãi và hoảng loạn khi đề cập đến việc mang thai và sinh nở. Nỗi sợ hãi có thể là nhiều mặt - đó là nỗi sợ không trở thành cha mẹ tốt, và nỗi sợ đau đớn khi sinh con, và trải nghiệm tiêu cực về phá thai trong quá khứ, và thậm chí là sợ mất một hình thể tốt sau khi sinh con. Ở dạng nghiêm trọng, nỗi sợ sinh con khiến người phụ nữ tự nguyện từ chối tiếp tục cuộc đua.

• Topophobia - sợ ở lại trong phòng một mình. Chúng ta đang nói về một căn phòng cụ thể hoặc loại mặt bằng (tầng hầm, tầng áp mái, nhà kho) hoặc tất cả các phòng không có ngoại lệ (hiếm khi). Một người như vậy rất quan trọng rằng ai đó đã ở bên anh ta liên tục, ngay cả khi đó là một con mèo hay một con chó.

• Chấn thương - sợ chấn thương. Nó xảy ra với bản năng tự bảo tồn phì đại. Traumatophobia trong quá khứ thường bị chấn thương, thường xảy ra trong thời thơ ấu. Rối loạn được biểu hiện trong sự thận trọng cao độ, trong việc sử dụng các thiết bị bảo vệ cá nhân, ngay cả trong trường hợp có vẻ không phù hợp.

• Chứng sợ - sợ run, run. Nó thường là một triệu chứng của các rối loạn ám ảnh khác, khi tay hoặc môi bắt đầu run rẩy trong trạng thái hưng phấn ở một người.

• Trypanophobia . .

• Bệnh lao phổi (phthisiophobia) - sợ mắc bệnh lao. Nó thường phát triển ở những người ấn tượng sau khi làm quen với các triệu chứng và cách lây truyền của căn bệnh nguy hiểm này. Họ từ chối bắt tay, cố gắng tránh ở cùng phòng với những người bị ho (bất kể nguyên nhân gây ho), thường rửa tay và hít phải ở nhà. Ở dạng nghiêm trọng, tránh tiếp xúc với người lạ và cố gắng không nắm tay nắm cửa ở bất cứ đâu.

• Đường hầm - sợ vượt qua đường hầm. Đó là một dạng ám ảnh không gian. Nó có thể thể hiện cả hai trong một sự từ chối hoàn toàn để rơi vào bất kỳ đường hầm nào, và trong một sự từ chối để vượt qua chúng một mình, mà không đi kèm với những người khác.

• Dược điển - sợ uống thuốc. Thường giáp với nỗi sợ hãi của các bác sĩ, với nỗi sợ bị ngộ độc. Đôi khi nó phát triển như một trí nhớ dài hạn cho các tác dụng phụ của thuốc trong thời thơ ấu, nhưng có thể là do thông tin tiêu cực từ bên ngoài (báo cáo về thuốc giả, giả mạo nguy hiểm, v.v.).

• Phyriophobia - Sợ móng chân, chấy rận. Một người rất sợ mắc bệnh móng chân đến nỗi anh ta cố gắng tránh bất cứ ai không chỉ gãi đầu mà còn chạm vào tóc anh ta. Thông thường, phthyriophobes phàn nàn về da đầu ngứa ngáy, dùng nó cho các triệu chứng của chấy, nhưng nguy hiểm thực sự khi cố gắng sử dụng các hóa chất và thuốc trừ sâu khác nhau, mà những người mắc chứng rối loạn này cố gắng thoát khỏi vấn đề không tồn tại.

• Emetofobiya - sợ nôn. Một trong những nỗi ám ảnh bị lãng quên nhất, mặc dù nó ảnh hưởng đến khoảng một nửa số người trên hành tinh. Có thể biểu hiện nỗi sợ nôn của chính họ ở người, cũng như nỗi sợ mà một người có thể gặp phải khi chiêm ngưỡng nôn mửa của người khác.

• Epistaxophobia - sợ chảy máu cam. Để kiểm soát tình trạng như epistaxis (chảy máu cam) là thực sự không thể.Và nếu một người dễ bị chảy máu cam thường xuyên, thì anh ta có thể phát triển một nỗi ám ảnh như vậy.

• Chứng sợ màu - sợ đỏ mặt. Một số người đỏ mặt khi họ nói dối, một số - trong lúc phấn khích nặng nề. Erythrophobic sợ rằng màu đỏ vì bất kỳ lý do nào sẽ tìm thấy anh ta không đúng lúc trong những trường hợp không phù hợp, khi anh ta sẽ ở nơi công cộng.

Nỗi sợ hãi về các hiện tượng tự nhiên và đại diện của thế giới động vật và thực vật là một trong những cổ xưa nhất. Chúng được hình thành vào buổi bình minh của loài người và sẽ tồn tại trong một thời gian dài như những biểu hiện của bản năng tự bảo tồn. Nhưng đối với một số người, những nỗi sợ này vượt qua giới hạn của những người hợp lý và dẫn đến mất kiểm soát bản thân mỗi khi một người gặp phải những gì anh ta sợ.

Những nỗi sợ hãi như vậy không phải lúc nào cũng phát sinh là kết quả của trải nghiệm cá nhân tiêu cực. Thông thường lý do nằm trong "ký ức của tổ tiên" lâu đời. Những nỗi sợ hãi như vậy thường được thừa hưởng. Dưới đây là danh sách những nỗi ám ảnh phổ biến nhất của loại này:

• Ilurophobia (felinophobia) - sợ mèo;
• acarophobia - kinh dị bệnh lý trước khi ve và vết cắn của chúng;
• gây mê - sợ một cơn bão, có thể phá hủy tự phát;
• bệnh than - sợ hoa (cả hoang dã và trong chậu);
• apiphobia - sợ ong, ong bắp cày và vết cắn của chúng;
• bệnh đau mắt hột - sợ nhện;
• chứng sợ hãi sợ sao, bầu trời đầy sao, không gian đầy sao;
• chứng sợ nước mắt - sợ sấm sét;
• chứng sợ hãi - nỗi sợ bệnh lý của cá mập;
• heliophobia - sợ ở ngoài trời nắng;
• chứng sợ - sợ rắn và bò sát;
• gilofobiya - sợ bị lạc trong rừng;
• bệnh zoophobia - nỗi sợ động vật theo nghĩa rộng của từ này (nhiều thuật ngữ được liệt kê trong danh sách là giống zoophobia, trường hợp cụ thể của nó);
• zemmyphobia - sợ nốt ruồi;
• chứng sợ côn trùng (entomophobia) - sợ côn trùng;
• keraunophobia - sợ sét đánh;
• ám ảnh phim - nỗi sợ bệnh lý của chó ở tất cả các kích cỡ và giống;
• bệnh nhược cơ - sợ kiến;
• chứng sợ hãi (hoặc Surefobiya) - sợ chuột, chuột, các loài gặm nhấm khác;
• chứng sợ hãi - sợ thời gian ban đêm, bóng tối.
• ombrofobiya - sợ bị ướt trong mưa;
• chứng sợ hãi - sợ chim và lông của chúng;
• pyrophobia - sợ lửa;
• ám ảnh tâm lý - sợ lạnh;
• bệnh phóng xạ - sợ phóng xạ;
• chứng sợ hãi - sợ ếch;
• thalassophobia - sợ biển (chính hồ chứa và quá trình tắm trong đó);
• chứng sợ nước tiểu - sợ hãi nhìn lên bầu trời;
• chiroptophobia - sợ dơi;
• Equinophobia - sợ ngựa.

Nỗi sợ xã hội chiếm một vị trí danh dự về tỷ lệ lưu hành. Chúng thường liên quan đến nhu cầu xây dựng các mối quan hệ xã hội, cũng như với những thay đổi liên quan đến tuổi tác trong tâm lý. Chúng bao gồm:

• chứng sợ hãi - sợ quấy rối tình dục;
• androphobia - nỗi sợ bệnh lý của đàn ông;
• bệnh than - sợ công ty của người dân;
• autoyobia - sợ cô đơn;
• chứng sợ - sợ kết hôn;
• h57hobia - sợ chạm vào người khác, cần phải chạm vào người khác;
• chứng sợ hãi - nỗi sợ hãi vô lý mạnh mẽ trở thành một đối tượng của sự chế giễu;
• chứng sợ gen (koitofobiya) - sợ sex;
• gerontophobia - sợ tuổi già;
• dị năng - nỗi sợ hãi vô căn cứ của người khác giới;
• bệnh phụ khoa - nỗi sợ bệnh lý của phụ nữ;
• gravidophobia - một nỗi kinh hoàng hiếm có đối với phụ nữ mang thai, lo sợ về viễn cảnh gặp gỡ một phụ nữ mang thai;
• chứng sợ hãi (okhlofobiya) - nỗi kinh hoàng của một tập hợp người, một đám đông, một tập hợp;
• chứng sợ nước - nỗi sợ phi lý mạnh mẽ của quá trình trò chuyện với sự có mặt của người khác;
• tê liệt - sợ rằng bất kỳ hành động sai lầm nào của một người có thể gây tổn hại cho người thân, bạn bè, người thân yêu của anh ta;
• bệnh nhi - kinh dị phi lý cho trẻ em;
• chứng sợ hãi - sợ rằng người khác sẽ nhìn bạn;
• ám ảnh xã hội - sợ xã hội, lên án công khai, thất bại;
• bệnh hoạn - nỗi sợ bệnh lý của người chuyển giới, từ chối cấp tính các dấu hiệu của chuyển đổi giới tính;
• triết học - sợ yêu, cảm thấy yêu ai đó;
• phù du - nỗi sợ bệnh lý của thanh thiếu niên.

Những nỗi ám ảnh như vậy là những rối loạn tâm thần phổ biến, theo thống kê, chúng ảnh hưởng đến 12% dân số ở mức độ nghiêm trọng hơn hoặc ít hơn. Dưới đây là một số nỗi ám ảnh:

• ám ảnh rượu - sợ bệnh lý khi uống rượu vang (và đôi khi các loại đồ uống có cồn khác);
• chứng sợ hãi – sợ ăn nói chung;
• trichophobia - nỗi kinh hoàng của mái tóc lọt vào thức ăn;
• chứng sợ hãi - sợ nuốt thức ăn, nghẹn trong quá trình nuốt;
• bệnh máu khó đông - sợ phụ gia hóa học có thể có trong thực phẩm.

Cả đàn ông và phụ nữ và trẻ em đều thuộc nhóm ám ảnh này. Mọi thứ có màu sắc thần bí mọi lúc đều được coi là một thứ gì đó ác mộng, nhưng đôi khi nỗi sợ hãi trở nên mạnh mẽ, phi lý và biến thành nỗi ám ảnh. Dưới đây là một vài trong số những nỗi ám ảnh:

• chứng sợ hãi - sợ một số nhất định, có một ý nghĩa thần bí nhất định đối với một người cụ thể;
• chứng khó đọc - hoảng loạn trước các đối tượng liên quan đến bất kỳ giáo phái tôn giáo nào;
• hexacosiaohexagontahexaphobia - một nỗi sợ hãi trước số ma quỷ khốc liệt số 666;
• chứng sợ hãi (satanophobia) - sợ quỷ, quỷ dữ;
• cataphobia (triskaidecaphobia) - sợ số 13;
• chứng sợ quang phổ - sợ hãi bệnh lý trước linh hồn, ma, ma;
• chứng sợ hãi - kính sợ Thiên Chúa, sự can thiệp có thể của Người vào các vấn đề của con người, hình phạt thiêng liêng;
• chứng sợ lạnh - sợ hình ảnh của một chú hề.

Cũng có những nỗi sợ phân biệt điều kiện không điển hình trong nhóm. Điều này chỉ có nghĩa là chúng khá hiếm và nguyên nhân gây ra các rối loạn ám ảnh như vậy thường không được thiết lập:

• chứng sợ nước - sợ không hiểu ý nghĩa của thông tin đọc;
• hippopotomonstroseskipedalofobiya - kinh dị bắt buộc từ những từ dài;
• chứng sợ hãi - hoảng sợ sợ làm quà và nhận quà từ người khác;
• dextraphobia - nỗi sợ ám ảnh của tất cả các mặt hàng nằm ở thời điểm hiện tại bên phải của người đó;
• chứng sợ hãi - sợ hãi trước khi đưa ra quyết định;
• imodjifobiya - hoảng sợ rằng bạn sẽ bị hiểu lầm khi bạn sử dụng biểu tượng cảm xúc tương ứng;
• retterophobia - sợ bị sai khi viết một từ, không chú ý đến chức năng tự động trao đổi;
• tự ám ảnh - sợ bản thân không thành công, điều này sẽ gây ra sự lên án của người khác;
• hirophobia - kinh dị không thể giải thích không phù hợp để cười trong một môi trường không có xu hướng này, ví dụ, tại một đám tang;
• chronophobia - sự kinh hoàng của thời gian, khóa học của nó.

• Nicothobia - sợ bóng tối, ban đêm. Đây là nỗi sợ phổ biến nhất của thế giới hiện đại và nó xảy ra ở những người ở các độ tuổi khác nhau, giới tính, giáo dục và địa vị xã hội. Có tới 80% trẻ em mắc chứng sợ nyctophobia và ở người lớn tỷ lệ mắc chứng ám ảnh là khoảng 9-10%.

• Chứng sợ ánh sáng - hoảng sợ sợ độ cao. Nó ảnh hưởng đến 8% cư dân trên hành tinh. Bất kỳ ở lại trên độ cao, chuyến bay, sự cần thiết phải nhìn ra cửa sổ từ các tầng trên làm phát sinh nỗi sợ hãi vô thức mạnh mẽ nhất về việc rơi. Và cú ngã là hoàn toàn có thể, bởi vì tại thời điểm hoảng loạn tấn công, một người thực sự mất khả năng kiểm soát bản thân và hành động của mình.

• Chứng sợ nước - sợ di chuyển bằng máy bay, bay trên máy bay. Có tới 7% người mắc chứng rối loạn này. Có thể đi kèm với một nỗi sợ hãi thêm, ví dụ, thanatophobia (sợ chết).

• Claustrophobia - sợ không gian chật hẹp. Nó xảy ra ở 5-6% số người ở các mức độ khác nhau. Bệnh nhân cố gắng tránh đi lại trong thang máy, không đóng cửa, cửa sổ. Ngay cả một chiếc cà vạt chật chội hoặc vòi hoa sen cũng có thể gây ra một cuộc tấn công hoảng loạn đối với một số người.

• Aquaphobia - nỗi sợ nước. Nó xảy ra ở 50% số người sống sót sau thảm kịch trên mặt nước, thảm họa, lũ lụt, v.v. Nếu không có nguyên nhân tiên đoán, nó xảy ra ở 3% số người trên Trái đất.

• Ophidiophobia - nỗi kinh hoàng của rắn. Nỗi sợ bệnh lý của rắn được tìm thấy ở 3% số người. Một số người chỉ sợ vào lúc chiêm ngưỡng một loài bò sát, một số người có khả năng phát minh ra anh ta và phải chịu đựng những suy nghĩ ám ảnh rằng có thể có một con rắn trong nhà của họ vào lúc này.

• Nỗi ám ảnh Hemato - nỗi sợ máu trong biến thể bệnh lý của nó xảy ra ở 2% cư dân trên hành tinh. Trong gần một nửa các trường hợp, những bộ phim đẫm máu khủng khiếp được nhìn thấy trong thời thơ ấu, cũng như những thao túng bất cẩn của nhân viên y tế là có tội với sự phát triển của nỗi sợ hãi.

• Tanatophobia - nỗi kinh hoàng về cái chết của chính mình và cái chết của người khác. Thường được tìm thấy ở những người tôn giáo, sau một thời gian không quá thành công của cuộc khủng hoảng giữa đời. Ở trẻ em rất hiếm.

• Chứng sợ bóng - sợ bệnh lý của việc nói trước công chúng. Nó xảy ra ở dạng nhẹ ở 90% cư dân trên hành tinh, nhưng ở dạng bệnh này chiếm 3%.

• Chứng sợ hãi - sợ im lặng sâu. Có thể đi kèm với ảo giác âm thanh, cảm giác sợ hãi phi lý, ham muốn chạy trốn. Nó xảy ra ở khoảng 1,5-2% số người trái đất, thường gặp nhất ở cư dân của các thành phố lớn, những người đã quen với tiếng ồn, thậm chí vào ban đêm.

• Gnosiofobiya - sợ bệnh lý để có được kiến ​​thức. Thông thường cư dân của các siêu đô thị phải chịu đựng nỗi ám ảnh như vậy, cũng như những đứa trẻ lớn lên trong các bộ lạc ít học và trẻ em Mowgli.
• Kumpunofobiya - sợ nút. Nỗi ám ảnh rất hiếm gặp, chỉ xảy ra trong một trường hợp cho 70 nghìn người. Biểu hiện trong thực tế là một người siêng năng tránh các phụ kiện như vậy trên quần áo.
• Penteraphobia - Nỗi sợ bệnh lý của mẹ chồng. Cho dù âm thanh của nó có vẻ như thế nào, có những người đàn ông thực sự không thể giao tiếp với mẹ chồng mà không có cái chết khủng bố trong tâm hồn và hoảng loạn trong mắt họ. Chính xác cùng một thuật ngữ được gọi là nỗi sợ của mẹ chồng ở phụ nữ.
• Pogonophobia - sợ râu. Nó thể hiện trong việc theo đuổi một nỗi ám ảnh gia súc cẩn thận tránh mọi tiếp xúc với những người có bộ râu dài. Nếu bạn không thể tránh giao tiếp, nó sẽ gây ra một cuộc tấn công hoảng loạn.
• Papaphobia - nỗi sợ bệnh lý của Giáo hoàng. Tất cả trong tất cả, chỉ có một vài trường hợp kinh dị của con người không thể chịu đựng được khi đề cập đến tên của Giáo hoàng, nhưng họ được chú ý và đưa ra danh sách chính thức của những nỗi ám ảnh.
• Lacanophobia - sợ rau. Một loại dưa chuột hoặc zucchini có thể gây ra một cuộc tấn công kinh hoàng, hoảng loạn và chóng mặt trong lacanophobe. Thông thường, mùi rau cho những người như vậy là không thể chịu được.
• Nenophobia - sợ mây. Chúng thay đổi hình dạng, đang chuyển động, và thực tế này là đáng lo ngại đối với nenophobe.
• Omphalophobia - sợ hải quân. Omphalophobes sợ rốn - chúng không cho phép bất cứ ai chạm vào phần cơ thể này và cố gắng không chạm vào hoặc nhìn vào rốn.

• Peter Đại đế (Great) bị mắc chứng entomophobia - sợ nhiều côn trùng, đặc biệt là gián. Anh buộc phải thường xuyên kiểm tra buồng của mình để xem sự hiện diện của côn trùng trước khi anh phải đến đó. Thực tế này được phản ánh rộng rãi trong hồi ký của những người đương thời của ông.
• Franklin Roosevelt Tôi cực kỳ sợ lửa, mắc chứng sợ nhiệt từ khi còn nhỏ, khi vào năm 1899 tôi đã chứng kiến ​​một đám cháy khủng khiếp. Vào ban đêm, Roosevelt luôn để cửa mở và nhiệm vụ của các nhân viên Sở Mật vụ bao gồm kiểm tra an toàn hỏa hoạn thường xuyên tại nơi cư trú.
• Kẻ chinh phục chiến binh không sợ hãi Thành Cát Tư Hãn mắc chứng ám ảnh phim - anh sợ chó. Khi còn là một đứa trẻ, anh đã chứng kiến ​​một con chó sói Mông Cổ bị xé thành từng mảnh trong một thảo nguyên.
• Nhà phân tâm học Tiến sĩ Sigmund Freud bị chứng sợ nông, sợ vũ khí và dương xỉ. Nỗi sợ hãi về không gian mở đã ngăn Freud già đi dạo mà không có học sinh.
• Nhà lãnh đạo Triều Tiên Kim Jong Il sợ bay. Aerophobia với anh mạnh đến nỗi trong các chuyến đi chính trị, anh luôn chỉ chọn phương tiện giao thông mặt đất.
• Claustrophobic bị nữ diễn viên Hollywood Uma Thurman. Trên phim trường Kill Bill-2, cô quyết định tự đóng chính mình trong một cảnh mà cô bị chôn sống, điều mà cô rất hối hận - nỗi kinh hoàng mạnh mẽ đến mức sau đó Mind cần sự giúp đỡ của một nhà trị liệu tâm lý để tiếp tục làm phim.
• Nỗi ám ảnh xã hội nổi tiếng nhất của thời đại chúng ta - nhà toán học Gregory Perelman. Anh ta không rời khỏi nhà, từ chối tham gia các hội nghị, không trả lời phỏng vấn và cũng từ chối đến Paris và nhận giải thưởng xứng đáng là 1 triệu euro.
• Hoàng đế Octavian Augustus hoảng loạn vì giông bão. Ông thậm chí còn xây dựng đền thờ thần Jupiter của Thần sấm sét để xoa dịu các vị thần, nhưng nỗi sợ hãi không biến mất.
• Hitler sợ các nha sĩ, Napoleon - mèo và ngựa trắng.

Về cách đối phó với nỗi ám ảnh và nỗi sợ hãi, xem bên dưới.