Massage mặt Asahi: nó là gì và làm như thế nào?

Vào năm 2007, cuốn sách Massage mặt Massage được xuất bản, tác giả của chuyên gia trang điểm Yukuko Tanaka đã mô tả chi tiết cách thức massage nên được thực hiện, với mục đích gì, nó cung cấp rất nhiều tài liệu video. Nhờ cuốn sách này, nhiều chuyên gia thẩm mỹ trên thế giới đã bắt đầu sử dụng kỹ thuật massage của Nhật Bản để làm cho khách hàng của họ có làn da trẻ hơn. Bạn có thể tự thực hiện thủ tục này, điều quan trọng là phải thực hiện đúng kỹ thuật.

Để đạt được kết quả mong muốn, trong một thời gian dài, người đẹp và stylist Yukuko Tanaka đã phải nghiêm túc nghiên cứu các kỹ thuật khác nhau để massage. Cô quan tâm đến các câu hỏi về giải phẫu, cô chú ý nhiều đến cấu trúc và hoạt động của hệ bạch huyết.

Sau khi làm việc cẩn thận và nghiên cứu các dữ liệu cần thiết, cô đã phát triển một kỹ thuật độc đáo, do những thay đổi liên quan đến tuổi tác trên da mặt bị giảm đi. Bây giờ kỹ thuật này được biết đến không chỉ ở Nhật Bản, nó được sử dụng thành công ở các nước khác. Kỹ thuật massage rất phổ biến với phụ nữ ở các độ tuổi khác nhau.

Kỹ thuật này được gọi là "Asahi", có nghĩa là "mặt trời buổi sáng" hoặc Zogan (Zogan, Zogan), có nghĩa là "tạo ra khuôn mặt". Một tên khác cho kỹ thuật này là Mười mười năm trước, và điều này đúng nếu bạn nhìn vào cách người tạo ra nó trong những năm của cô ấy, và hầu hết phụ nữ châu Á trông như thế nào. Kỹ năng massage đầu tiên mà Yukuko Tanaka nhận được từ thời thơ ấu từ bà ngoại, nhưng sau đó cô phải nỗ lực hết sức để có được kết quả mong muốn.

Massage này không thể được coi là bình thường, có thể được thực hiện trong bất kỳ thẩm mỹ viện hoặc độc lập. Massage thường xuyên cho thấy các chuyển động trong quá trình nên trơn tru và mềm mại, không gây khó chịu. Sử dụng phương pháp Asahi, khi nó được thực hiện trên da, cơ và xương, một áp lực nhất định được tạo ra, bởi vì trong quá trình thực hiện cần phải nhấn một số điểm nhất định, bởi vì kỹ thuật thủ công là cơ sở của massage.

Bản chất của thủ tục là tác động lên các cơ và da xảy ra ở những khu vực có các hạch bạch huyết. Sau thủ thuật này, có một dòng chảy ra khỏi bạch huyết, kết quả là, độc tố được giải phóng, cơ bắp được tăng cường và nếp nhăn giảm.

Thủ tục này bao gồm hai loại massage.

• Massage bạch huyết. Nhờ anh, chất lỏng dư thừa được loại bỏ khỏi da, sưng được loại bỏ, một hiệu ứng nâng hạ xảy ra.
• Massage sâu. Nhờ các kỹ thuật thủ công, các cơ bắp thư giãn, các quá trình trao đổi chất trong các tế bào được cải thiện, hiệu quả nâng được nâng cao, các đường nét trên khuôn mặt được san bằng.

Theo tác giả, với một quy trình thường xuyên và đúng đắn, bạn có thể trông trẻ hơn vài tuổi. Ngoài ra, thủ tục này khá đơn giản, và nó có thể được thực hiện không chỉ trong cabin, mà còn ở nhà của bạn. Xem xét rằng có một làn da đặc biệt nhạy cảm trên khuôn mặt, thủ tục nên được thực hiện cẩn thận, cố gắng không làm tổn thương nó, vì thực hiện bất kỳ thao tác mới có thể dẫn đến các biến chứng.

Khi tiến hành massage sâu, da bị ảnh hưởng với ít lực.Xử lý khu vực của các hạch bạch huyết, nên kiềm chế áp lực mạnh. Nếu có cảm giác đau đớn, thì kỹ thuật thủ tục là sai.

Kỹ thuật của Yukuko Tanaka phù hợp với phụ nữ ở các độ tuổi khác nhau. Nó đặc biệt phổ biến với phụ nữ trong 40-45 tuổi, khi những thay đổi liên quan đến tuổi tác trở nên đáng chú ý hơn. Nên áp dụng cho phụ nữ sau 50 năm, vì nhờ anh ấy bạn có thể làm mà không cần can thiệp phẫu thuật, và không làm niềng răng.

Massage trẻ hóa có nhiều ưu điểm, trong số đó:

• Trong thủ tục, dòng bạch huyết tăng tốc, độc tố được loại bỏ;
• lưu thông máu được cải thiện, và một khuôn mặt xuất hiện, và làn da trở nên khỏe mạnh;
• cải thiện dinh dưỡng tế bào;
• Bạn có thể thoát khỏi nếp nhăn;
• có sự gia tăng tông màu da và turgor;
• Bạn có thể thoát khỏi chiếc cằm thứ hai;
• giảm sưng;
• Da trở nên trẻ trung hơn, dấu hiệu lão hóa giảm.

Khi thực hiện massage Zogan, bạn cần hiểu rằng với mỗi độ tuổi, bạn cần dành nhiều thời gian hơn để làm việc ở một số khu vực nhất định.

• Đối với những cô gái 20 tuổi, chỉ cần thực hiện các thao tác trung tính để duy trì vẻ đẹp và tuổi trẻ của họ.
• Phụ nữ khoảng 30 tuổi, điều quan trọng là phải loại bỏ túi và quầng thâm dưới mắt.
• Đối với khách hàng 40 tuổi, điều quan trọng là phải loại bỏ các nếp nhăn trên khuôn mặt, cũng như loại bỏ các nếp nhăn mũi. Do đó, họ nên chú ý nhiều hơn đến việc mát xa phần dưới ở vùng cằm và má.
• Phụ nữ 50+, điều quan trọng là phải chú ý đến thiết kế của các đường nét trên khuôn mặt.

Massage nên được thực hiện 2 hoặc 3 tuần mỗi ngày, sau đó bạn có thể giảm cường độ, và thực hiện trong một hoặc hai ngày.

Với việc thực hiện đúng các thao tác, sau một thời gian ngắn, bạn có thể tận hưởng kết quả của công việc được thực hiện và sự phản chiếu trong gương mỗi ngày sẽ ngày càng dễ chịu hơn.

Thủ tục này có thể không phù hợp với tất cả mọi người: một loại thể dục dụng cụ như vậy có thể dẫn đến thực tế là khuôn mặt trở nên quá gầy với má lõm. Để tránh điều này, có thể chỉ thực hiện các thao tác trên phần trên của khuôn mặt, mà không đi xuống hoặc không thực hiện massage.

Các chuyên gia thẩm mỹ Nhật Bản đã công nhận xoa bóp dẫn lưu bạch huyết là trẻ hóa, nhưng khi bắt đầu, tốt hơn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc bác sĩ thẩm mỹ, bởi vì có chống chỉ định cho một quy trình thẩm mỹ.

Massage không nên được thực hiện bởi mọi người:

• với các bệnh về cơ quan tai mũi họng và hệ thống bạch huyết;
• với CFS (hội chứng mệt mỏi mãn tính);
• trong trường hợp ốm đau;
• với cảm giác không khỏe;
• với viêm da, hồng ban;
• Massage không được thực hiện vào những ngày quan trọng.

Và các chuyên gia thẩm mỹ cũng không khuyên bạn nên xoa bóp dẫn lưu bạch huyết cho những người mắc bệnh tự miễn và bệnh tâm thần.

Để chuẩn bị cho khuôn mặt cho các thủ tục chống lão hóa, nó phải được làm sạch. Việc làm sạch như vậy phải được thực hiện trong thẩm mỹ viện, nó nên được thực hiện trong quá trình làm thủ tục tại nhà. Để làm sạch da mặt, bạn phải tẩy lông, thư giãn và sử dụng một miếng vải ẩm để làm sạch. Ngay lập tức dành một miếng vải ẩm ở một bên mặt từ trên xuống và kết thúc bằng cổ, sau đó chuyển sang phần khác và tiến hành làm sạch.

Làm sạch da mặt xảy ra trước và sau khi làm thủ thuật. Để loại bỏ trang điểm nên có một phương tiện mềm ở dạng kem và sữa.

Thật vậy, trong trường hợp này, thủ tục sẽ phải hoãn lại. Da nên được lau bằng thuốc bổ mà không có cồn hoặc thủy phân gốc nước.

Sau khi làm sạch, nên thoa dầu massage lên mặt. Làm điều này chấm, đặt nó ở 5 nơi, để dầu trên trán, má, cằm và mũi.Tùy chọn, dầu massage có thể được thay thế bằng mỹ phẩm hoặc sử dụng kem béo. Nó là cần thiết để ưu tiên cho dầu lanh, hạnh nhân hoặc quả mơ. Trong suốt quá trình, điều quan trọng là bàn tay lướt trên da tốt như thế nào, vì vậy họ cho lượng dầu phù hợp vào chúng. Massage với dầu sẽ hiệu quả nhất.

Để có được hiệu quả lớn nhất, điều quan trọng là phải tuân thủ đúng kỹ thuật và thực hiện các hành động, tuân theo các quy tắc nhất định.

• Trước khi bắt đầu thủ thuật, cần phải làm sạch hoàn toàn khuôn mặt và chuẩn bị cho thao tác. Để làm điều này, da phải được chà xát, quan sát cường độ trung bình.
• Thực hiện tất cả các động tác massage, cần phải thực hiện chúng theo một hướng nhất định.
• Khi thực hiện các thao tác sử dụng chỉ số và ngón giữa.
• Để xoa bóp trán, 3 ngón tay được sử dụng, đối với quy trình dưới mắt, 1 ngón tay được sử dụng. Khi xoa má liên quan đến toàn bộ lòng bàn tay.

• Các động tác xoa bóp nên mạnh mẽ, nhưng đồng thời, chúng không được phép gây đau đớn.
• Khi thực hiện các thao tác, không ấn mạnh vào các khu vực có các hạch bạch huyết. Bạn chỉ cần nhẹ nhàng vuốt chúng về phía dòng chảy bạch huyết.
• Trong thủ tục, tốt hơn là ngồi hoặc nằm. Nếu thủ tục được thực hiện trong tư thế ngồi, cần phải theo dõi tư thế.
• Một massage trẻ hóa được khuyến khích dành từ 5 đến 15 phút.

Tiến hành massage Nhật Bản, bạn nên chú ý đến các khu vực có các hạch bạch huyết: vùng kín, chẩm, dưới lưỡi, ở hàm dưới, hạch bạch huyết cổ tử cung.

Sau bước tiếp theo, bước cuối cùng được thực hiện để loại bỏ bạch huyết. Để làm điều này, bạn cần đặt ngón tay của bạn gần thái dương, tai dưới và dẫn chúng dọc theo hàm đến cằm, di chuyển dọc theo cổ, dẫn bạch huyết đến nút dưới xương đòn.

Mặc dù massage Asahi Nhật Bản khá đơn giản, nhưng bắt buộc phải nghiên cứu các tài liệu cho thấy nó nên được thực hiện như thế nào. Đối với nhiều khách hàng của thẩm mỹ viện trong suốt quá trình bao gồm âm nhạc thư giãn, đáng để thử quy trình với âm nhạc và ở nhà, nó sẽ cho phép bạn điều chỉnh để massage, thư giãn.

Các thủ tục có thể được chia thành các khu vực cụ thể và làm việc ra.

Bắt đầu massage trẻ hóa được khuyến khích với nghiên cứu về trán. Trong hành động này, ba ngón tay được ấn vào trán. Sau 2-3 giây, các ngón tay tiến lên thái dương. Sau đó, lòng bàn tay được xoay 90 độ, tiếp tục chuyển động trơn tru trên khuôn mặt.

Rất ít người có thể sắp xếp túi dưới mắt và quầng thâm, vì vậy khi bạn dành một buổi mát xa Zogan, bạn có thể cố gắng loại bỏ chúng. Để làm điều này, sử dụng các ngón tay giữa, có một áp lực vừa phải lên khu vực xung quanh mắt, trong khi bạn cần di chuyển từ góc ngoài của mắt vào bên trong. Khi các ngón tay ở điểm cuối, bạn cần nán lại trong 3-4 giây.

Sau đó, bạn nên tăng áp lực, chạy ngón tay giữa lông mày và mí mắt. Làm điều đó trong một chuyển động tròn. Ở góc trong và ngoài của mắt, bạn cần dừng lại và nán lại trong ba đến bốn giây.

Nhiều phụ nữ bắt đầu chú ý với tuổi tác rằng khóe môi bắt đầu rụng. Khuôn mặt bắt đầu buồn bã, hốc hác, làm tăng thêm tuổi tác. Trong quá trình massage, sử dụng ngón giữa và ngón đeo nhẫn. Nên dùng hai tay. Ngón tay được đặt ở giữa cằm và, ấn vừa phải, giữ ở điểm mong muốn. Tiếp theo là áp lực lên vùng da quanh môi. Hoàn thành hành động tại điểm trung tâm của môi trên, để thực hiện việc này, nhấn nó trong 3 giây.

Sau 30 năm, nhiều phụ nữ bắt đầu nhận thấy những vấn đề nổi cộm ở nếp gấp mũi, chúng trở nên đáng chú ý hơn.Với tuổi tác, vấn đề chỉ trở nên tồi tệ hơn, vì vậy điều quan trọng là làm việc tốt trong lĩnh vực này.

Để thực hiện thủ thuật, đặt các ngón tay giữa vào khoang cánh mũi, sau đó di chuyển chúng lên và xuống. Sau đó, sử dụng nhẫn và ngón giữa, da trên mũi bị cọ xát, di chuyển đến má.

Để tập luyện phần dưới của khuôn mặt, các động tác được thực hiện xen kẽ ở bên phải và bên trái. Để làm điều này, lòng bàn tay trái nằm trong hàm bên trái. Lòng bàn tay phải được nâng cao từ quai hàm đến khóe mắt. Sau 3 giây, chuyển động tiếp tục, di chuyển từ dưới lên đền. Đối với nửa bên phải và bên trái, bạn cần thực hiện thủ tục trong 3 lần.

Để đối phó với vấn đề chảy xệ má, bạn có thể sử dụng Asahi massage Nhật Bản. Thủ tục được thực hiện theo một cách nhất định. Đối với điều này, bạn cần phải đặt lòng bàn tay của bạn cùng với khuỷu tay của bạn. Sau đó, bàn tay mở ra, trong khi lòng bàn tay nhìn lên, và nền của lòng bàn tay được áp dụng cho môi. Khi ấn, chúng nâng lên lỗ mũi và che má. Sau ba giây, các ngón tay di chuyển đến thái dương và hoàn thành động tác.

Thông thường, khi thực hiện các bài tập massage, nhiều người phàn nàn về sự khó chịu, điều này là do thực tế là các thao tác được thực hiện không chính xác, do đó, đáng để tìm hiểu nguyên nhân của sự khó chịu là gì.

Để thực hiện đúng tất cả các hành động, đáng để xem các tài liệu video, làm quen với thông tin thú vị về điều này. Nhưng có được và đọc cuốn sách Yukuko Tanaka, trong đó cô mô tả chi tiết cách thực hiện nó, sẽ hiệu quả hơn. Không có chuyện vặt vãnh ở đây, trong suốt quá trình, mọi thứ đều quan trọng - từ hạnh phúc đến tâm trạng.

Để tránh những sai lầm và biến chứng có thể xảy ra, điều quan trọng là phải thực hiện một số yêu cầu quan trọng.

• Trước khi làm thủ thuật, da phải được làm sạch. Nó là cần thiết để loại bỏ trang điểm và làm sạch khuôn mặt.
• Trước khi thực hiện massage, da phải khô hoàn toàn. Nó nên được làm mờ hoàn toàn bằng một miếng vải khô để loại bỏ độ ẩm còn lại.
• Để đạt được hiệu quả tối đa 1 lần mỗi tuần, bạn nên sử dụng chà.
• Để massage có hiệu quả, điều quan trọng là kiểm tra vị trí của các hạch bạch huyết để hành động trên chúng.

• Các phong trào làm theo hướng được chỉ định nghiêm ngặt cho họ.
• Lực ép phải đủ để không gây khó chịu.
• Massage dành ngồi hoặc nằm. Những người không biết giữ lưng thậm chí, tốt hơn là thực hiện các thao tác nằm xuống.
• Trước khi làm thủ thuật, kem massage được bôi lên tay, cần thiết phải kiểm tra dị ứng.

Nhiều phụ nữ, không thấy kết quả nhanh chóng, sau một vài thủ tục, đã ngừng thực hiện massage trẻ hóa, tin rằng nó không giúp ích gì. Để đạt được kết quả ổn định, cần thực hiện các thủ tục thường xuyên trong 2-3 tháng. Trong 2 hoặc 3 tuần đầu tiên, bạn cần thực hiện massage Asahi mỗi ngày, sau đó bạn có thể thực hiện các thủ tục ít hơn một chút, trong một hoặc hai ngày.

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, những dấu hiệu héo da đầu tiên xuất hiện trên khuôn mặt. Mặc dù mỹ phẩm chuyên nghiệp, nó ngày càng trở nên khó khăn hơn để che giấu theo tuổi tác. Massage trẻ hóa Nhật Bản, khi được áp dụng đúng cách, có thể làm chậm quá trình, làm cho khuôn mặt trẻ hơn 8 hoặc 10 tuổi.

Massage, mà Tanaka cung cấp, nhằm mục đích giải quyết vấn đề chảy ra bạch huyết. Khi chất lỏng tích tụ, phù nề kéo dài xảy ra, kết quả là hình bầu dục của khuôn mặt trở nên không rõ ràng, và các nếp gấp trở nên sâu hơn.

Để thực hiện kỹ thuật này đòi hỏi phải thực hiện nghiêm ngặt các khuyến nghị.

• Trong quá trình mát xa, người nên ở trạng thái bình tĩnh.Anh ta không nên bị phân tâm, ở trong trạng thái phấn khích, tập trung vào các vấn đề của mình. Nếu không thể đặt bản thân vào trạng thái bình tĩnh, tốt hơn là từ chối thực hiện các thao tác.
• Bạn không nên mát xa khi bị cảm lạnh, để không gây bọng mắt.
• Không thực hiện các thao tác trong các bệnh của hệ bạch huyết, vì điều này có thể gây hại cho sức khỏe.
• Massage Asahi không được khuyến khích cho phụ nữ có khuôn mặt gầy. Trong thủ tục, có sự giảm mô mỡ, do đó má có thể chìm xuống.
• Thao tác không được thực hiện với herpes, mụn trứng cá, mụn trứng cá và hài, vì trong quá trình làm thủ thuật có thể làm tổn thương các vết loét, dẫn đến viêm nặng hơn.

Massage Asahi khá phổ biến, và một số lượng lớn phụ nữ đã thử nó. Nhiều người trong số họ đã trải nghiệm kết quả tích cực, bằng chứng là các đánh giá của họ.

Đánh giá tốt sau thủ thuật là ở phụ nữ sau 40 năm. Nhưng để có được kết quả, bạn cần thực hiện các thao tác thường xuyên.

Sự cải thiện có thể thấy rõ sau tuần đầu tiên, kết quả đầu tiên được nhìn thấy trên nhiều người trên trán, nó trở nên mịn màng hơn, các nếp nhăn trông bớt sâu hơn. Rất hài lòng rằng nước da cũng nhanh chóng bắt đầu thay đổi. Nếu trước đó khuôn mặt có màu vàng và xỉn màu, thì sau một tuần làm các thủ tục massage, một vết ửng hồng trở nên đáng chú ý trên đó, màu sắc của nó đã thay đổi.

Tôi hài lòng với lời khai của một phụ nữ 35 tuổi, cô ấy đã hồi phục rất nhiều sau khi sinh con, và khuôn mặt trở nên rất tròn. Nhờ mát xa thường xuyên, cô đã làm cho khuôn mặt của mình trở nên thon gọn, trong khi xương gò má trở nên rõ và đẹp hơn.

Nhưng có những trường hợp họ cố gắng làm căng da mặt, nhưng không thích kết quả. Sau một vài thủ tục, khuôn mặt của một người phụ nữ có khuôn mặt gầy gò thậm chí còn thu hút hơn, và nếp gấp mũi trở nên sâu hơn.

Trong trường hợp cực đoan, cô khuyên chỉ nên mát xa ở phần trên của khuôn mặt.

Một phản hồi tiêu cực khác từ quy trình này là từ một phụ nữ đang mát xa, mà không thoa kem dưỡng ẩm hoặc dầu lên mặt và tay, do đó, quy trình này rất khó chịu và cô ấy không thể có được kết quả. Xem xét những điều trên, điều đáng nói là khi tiến hành bất kỳ thao tác nào với khuôn mặt hoặc cơ thể của bạn, bạn nên nghiên cứu kỹ kỹ thuật, tìm ra sự hiện diện của chống chỉ định. Trong trường hợp đó, nếu massage chống lão hóa của Nhật Bản không phù hợp, bạn có thể chọn bất kỳ kỹ thuật chăm sóc da mặt nào khác.

Đánh giá bằng số lượng lớn các đánh giá tích cực, bạn có thể thử xoa bóp thìa, nó rất đơn giản, bạn có thể tự làm, thủ tục này không có chống chỉ định rõ ràng.

Để thực hiện massage bằng thìa cần phải làm sạch hoàn toàn khuôn mặt của mỹ phẩm. Để làm điều này, bất kỳ loại tẩy trang, sữa hoặc gel để rửa sẽ phù hợp. Thoa bất kỳ loại dầu mỹ phẩm nào lên mặt khô, sạch. Nó có thể là dừa, ô liu, dầu hạt lanh, vỏ dầu hạt nho, dầu jojoba hoặc dầu hạt mỡ được nuôi dưỡng tốt.

Tiếp theo, bạn nên chuẩn bị 2 cặp thìa, bạn có thể lấy bất kỳ thìa nào, theo ý của họ, trà hoặc bàn. Thìa và sẽ là công cụ cần thiết để massage.

Bạn cần bắt đầu mát xa từ trán, dần dần di chuyển sang các khu vực khác. Chuyển động chỉ nên diễn ra dọc theo các dòng massage. Nếu thìa tiến lên khó khăn, họ có thể thêm một chút dầu.

Để làm điều này, đặt hai thùng chứa: với nước ấm lên đến 50 độ C và với nước lạnh, bạn có thể ném đá. Thìa xen kẽ nhúng trong các thùng chứa khác nhau và tạo ra một massage. Thao tác với thìa lạnh sẽ dẫn đến giảm bọng mắt và vòng tròn dưới mắt. Nhờ massage với thìa nóng, massage nâng được thực hiện.

Da châu Á khô hơn châu Âu. Do đó, việc lựa chọn một quy trình chăm sóc một người, nó phải được tính đến và chọn sản phẩm hoặc dịch vụ không được quảng cáo, nhưng những gì phù hợp với từng người. Điều quan trọng là thường xuyên chăm sóc khuôn mặt của bạn, làm sạch nó, nuôi dưỡng nó. Bạn không bao giờ có thể đi ngủ mà không rửa sạch mỹ phẩm, điều này có thể dẫn đến một quá trình viêm.

Những người muốn kéo dài tuổi trẻ mà không cần thực hiện phẫu thuật nên nghiên cứu những điều cơ bản của massage Asahi, và đảm bảo rằng với một chút thời gian và nỗ lực bạn có thể trông trẻ hơn vài tuổi trong một tháng, và những gì phụ nữ đẹp có thể mơ ước

Kỹ thuật massage cho khuôn mặt của Asahi, xem video sau đây.