Subtleties chăm sóc da sau 20 năm

Do những thay đổi liên quan đến tuổi tác trên da trong những khoảng thời gian nhất định, việc chăm sóc đặc biệt cho làn da của khuôn mặt là cần thiết. Thậm chí sau 20 năm, nhiều cô gái nhận thấy tình trạng khuôn mặt ngày càng xấu đi, có những dấu hiệu đầu tiên về sự thay đổi liên quan đến tuổi tác. Nhưng không phải ai cũng biết phải làm gì để ngăn chặn và loại bỏ những hiện tượng này. Bài viết này sẽ thảo luận chi tiết về các quá trình chính xảy ra ở da mặt trong khoảng thời gian từ 20 đến 30 năm, cũng như các phương pháp để kiểm soát và phòng ngừa.

Đối với làn da trẻ, chủ nhân của nó hơn 20 tuổi một chút, độ đàn hồi là đặc trưng. Ngoài ra, trong hầu hết các trường hợp, độ ẩm đủ được lưu trữ trong da của khuôn mặt. Trong một số trường hợp, sự mất ổn định nội tiết tố trong khoảng thời gian lên đến 25 năm có thể biểu hiện mụn trứng cá, nhưng không phải với số lượng như ở tuổi thiếu niên. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, tốt hơn là bắt đầu chăm sóc da toàn diện và lên kế hoạch cẩn thận cho các thủ tục cần thiết cho tương lai.

Sau 25 tuổi, các quá trình trong cơ thể thay đổi và kết quả là da mặt bắt đầu mất đi độ ẩm quý giá. Do đó, có một cảm giác căng, nếp nhăn và suy giảm chung.

Theo quy định, trong độ tuổi từ 25 đến 30, hormone trở lại bình thường và thực tế mụn trứng cá không xuất hiện ở hầu hết phụ nữ.

Gần 30 năm, quá trình mất độ ẩm cũng tiếp tục, và trong trường hợp không được chăm sóc đúng cách, nó cũng tăng lên. Cũng bắt đầu xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn, đòi hỏi sự tập trung chú ý vào cuộc chiến chống lại chúng.

Đối với mỗi thời kỳ tuổi tác có một số quy tắc nhất định, việc tuân thủ cho phép kéo dài tuổi trẻ của da mặt và cải thiện đáng kể diện mạo của nó.

Từ 20 đến 30 năm, bạn cần xem xét các sắc thái sau:

• Đừng quá tải khuôn mặt của bạn với trang điểm. Sự phong phú của các công cụ trang trí, ngoài những gì sẽ gây ô nhiễm lỗ chân lông, cũng làm cho bạn già hơn. Việc sử dụng mỹ phẩm lâu dài có thể gây ra quá trình lão hóa sớm, đặc biệt là nếu bạn sử dụng mỹ phẩm chất lượng thấp và không rửa sạch qua đêm.
• Bạn không thể nặn mụn. Quá trình này đầy rủi ro với nhiễm trùng và sự xuất hiện của các quá trình viêm thậm chí còn lớn hơn. Sẹo và sẹo cũng có thể vẫn còn tại chỗ.

• Cố gắng loại trừ khỏi chế độ ăn kiêng thức ăn nhanh, bởi vì thức ăn cay và béo có ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng của da. Ăn đúng cách, cố gắng ăn nhiều trái cây và rau quả giàu vitamin khác nhau.
• Cố gắng ngủ ít nhất 8 giờ mỗi ngày. Thiếu ngủ cũng có thể gây ra lão hóa sớm, làm xấu đi tình trạng chung của da mặt, làm giảm tông màu của nó. Nó cũng hữu ích để sử dụng mặt nạ ngủ đặc biệt, đặc biệt nếu bạn thích ngủ trên bụng.
• Bảo vệ da mặt của bạn khỏi ánh nắng mặt trời từ khi còn nhỏ. Hãy chắc chắn để mua các loại kem đặc biệt, trước đó đã tính toán bộ lọc SPF cần thiết.

Sau 25 năm, bạn cần tuân thủ các quy tắc chăm sóc da sau đây:

• Hãy chú ý xem loại của nó đã thay đổi hay chưa, tiến hành kiểm tra để xác định nó. Sau khi thay đổi nội tiết tố, một người có thể bị khô da tăng hoặc ngược lại - chất béo.
• Cũng ở độ tuổi này là quyết định về mỹ phẩm, đặc biệt là với kem. Tốt hơn là đạt 25 năm để sử dụng một loại kem cụ thể trong ít nhất một năm. Nếu bạn thường xuyên thay đổi phương tiện, nó không được loại trừ tác dụng phụ sẽ làm xấu đi tình trạng của lớp hạ bì.
• Nó cũng đáng để lựa chọn một loại kem cho khu vực xung quanh mắt, với sự hiện diện của nó trong tất cả các vitamin cần thiết. Hãy chú ý đến sự hiện diện của vitamin E, axit hoa và phytoestrogen.

• Việc sử dụng kem đêm được đưa vào danh sách các phương pháp điều trị chăm sóc da mặt. Nó nên được áp dụng ngay trước khi đi ngủ trong một phần tư giờ, sau đó thặng dư của nó được loại bỏ.
• Một thủ tục mới cũng sẽ là việc sử dụng huyết thanh.

Các quy tắc trên được thiết kế cho độ tuổi từ 25 đến 27-28 tuổi tùy thuộc vào đặc điểm cá nhân của sinh vật. Để chăm sóc da đúng cách ở độ tuổi 28-29, điều quan trọng là phải tính đến các sắc thái bổ sung liên quan đến sự xuất hiện của nếp nhăn.

Các cô gái nên nhớ rằng vào những thời điểm khác nhau trong năm, các yếu tố bên ngoài khác nhau ảnh hưởng đến làn da của khuôn mặt, đặc biệt là từ thời tiết và môi trường. Sau 20 năm và thậm chí sớm hơn, khuôn mặt cần được bảo vệ khỏi những tác động như vậy.

Vào mùa hè, ánh nắng mặt trời rất năng động, việc tiếp xúc quá nhiều với tia UV đối với da có thể làm mất nước và gây lão hóa sớm. Để bảo vệ da mặt khỏi tiếp xúc như vậy, nên sử dụng các loại kem chống nắng đặc biệt có chỉ số SPF. Tỷ lệ của nó có thể khác nhau - từ 15 đến 40, một con số cụ thể cho thấy thời gian mà kem sẽ bảo vệ mặt dưới ánh mặt trời mở. Nếu, nếu không có sự bảo vệ, tác động của các tia là an toàn trong 25 phút, thì con số SPF cho thấy mức tăng tối thiểu này bao nhiêu lần.

Do đó, chọn một loại kem dựa trên thời gian bạn ở trên đường. Hãy nhớ rằng đặt nó trên khuôn mặt của bạn là cần thiết không chỉ khi bạn đi biển, mà cả khi bạn vừa rời khỏi nhà trong thời tiết nắng.

Vào mùa hè, tốt hơn hết là tránh xa quy trình lột da, bởi vì trong giai đoạn này của năm, các tia UV bị ảnh hưởng mạnh nhất, làm giảm hiệu quả của quy trình.

Vào mùa đông, một hiệu ứng khác đến để thay thế mặt trời - gió. Những cơn gió lạnh làm khô đáng kể làn da của khuôn mặt, vì vậy nó cần thêm dưỡng ẩm. Sử dụng kem dưỡng ẩm không chỉ ở nhà, mà còn trước khi ra ngoài. Ngoài ra, tránh chà mạnh và uống nhiều nước.

Vào mùa thu và mùa xuân, khi da, giống như toàn bộ cơ thể, thường xuyên bị bệnh beriberi, cần phải giới thiệu việc sử dụng huyết thanh trên khuôn mặt. Chúng được áp dụng một vài lần một ngày dưới kem đêm hoặc ngày và thâm nhập vào các lớp sâu của lớp hạ bì. Ngoài ra, những mùa này thuận lợi nhất cho việc lột da, bởi vì mặt trời không hoạt động mạnh như vậy và không có gió mạnh như trong mùa đông.

Để chăm sóc làn da của bạn đúng cách, bạn phải sử dụng một phương pháp tích hợp, bao gồm ba giai đoạn: làm sạch, làm sạch da, cũng như giữ ẩm cho da. Tất cả đều dựa trên các nguyên tắc chung, nhưng bản thân các quy trình khác nhau cho các độ tuổi khác nhau.

Trong khoảng thời gian lên đến 25 năm nên được sử dụng để làm sạch bọt, cũng như các loại gel đặc biệt, nếu bạn là chủ sở hữu của làn da có hàm lượng chất béo cao. Tuy nhiên, những khoản tiền này nên được áp dụng thường xuyên, và tốt nhất là hai lần một ngày - vào buổi sáng và buổi tối. Nếu da bạn dễ bị khô, thì hãy chọn những loại sữa rửa mặt có kết cấu dạng kem hoặc dầu.Tránh sử dụng xà phòng, trong hầu hết các trường hợp làm căng da mặt và đôi khi thậm chí gây bong tróc. Tối ưu nhất cho các cô gái trẻ để thực hiện các thủ tục trong hai giai đoạn.

Đầu tiên bạn cần loại bỏ hoàn toàn khuôn mặt của mỹ phẩm, đặc biệt nếu bạn đang tích cực sử dụng tông màu và kem chống nắng. Điều này sẽ giúp bạn dầu ưa nước. Nó được áp dụng trên mặt với các động tác massage và nhẹ nhàng rửa sạch bằng nước ấm, không bắn lên mặt. Trong quá trình xả, công cụ thu được một kết cấu bọt và loại bỏ hoàn toàn dấu vết của lớp trang điểm.

Ở giai đoạn thứ hai, bạn nên rửa mặt bằng bọt, gel hoặc xà phòng có kết cấu dạng kem. Một vài lần một tuần, ngoài các chất tạo bọt, bạn cũng có thể sử dụng các hợp chất với các hạt mài mòn, lột bỏ tất cả các tế bào chết và thúc đẩy làm sạch thêm lỗ chân lông. Các sản phẩm phổ biến nhất cho mục đích này là tẩy tế bào chết. Chúng tôi khuyên các chủ sở hữu của các loại da béo nên chú ý đến sự hiện diện của axit trong các chế phẩm của chúng, điều này cũng giúp loại bỏ mụn trứng cá và các khiếm khuyết khác. Nhưng việc loại bỏ các hạt da chết với sự trợ giúp của việc lột da không được khuyến khích cho các cô gái trẻ, bởi vì làn da của họ hoàn toàn có khả năng tự phục hồi sau khi chà.

Phụ nữ trẻ thường bỏ bê một giai đoạn quan trọng như toning., mặc dù nó cho phép giữ ẩm và khôi phục sự cân bằng của da sau khi làm sạch. Sau khi sử dụng chà, da bị căng thẳng đặc biệt, đặc biệt nếu nó nhạy cảm. Các loại thuốc bổ không chứa cồn khác nhau được sử dụng bằng miếng bông khôi phục lại sự cân bằng trong các tế bào và cũng loại bỏ màu đỏ.

Ngay cả khi ở độ tuổi từ 20 đến 25, làn da có thể trông khá khỏe mạnh và đàn hồi, điều này không có nghĩa là chúng ta nên bỏ qua các quy trình dưỡng ẩm. Chúng là ứng dụng cho mặt của kem, không chỉ duy trì sự cân bằng độ ẩm, mà còn cung cấp cho da các dưỡng chất thiết yếu. Điều rất quan trọng để xem xét loại da, bởi vì tùy thuộc vào nó, độ ẩm có thể nhẹ hoặc dữ dội.

Đối với loại khô, tốt hơn là chọn các loại kem như vậy sẽ tối đa hóa độ ẩm cần thiết., bong tróc sẽ được loại bỏ và cho độ đàn hồi. Đối với da kết hợp các chế phẩm phù hợp với kết cấu trung bình. Chủ sở hữu của một lớp phủ chất béo nên dừng sự lựa chọn về phương tiện với kết cấu nhẹ có chức năng bổ sung loại bỏ độ bóng. Nếu bạn có một loại da có vấn đề, hãy sử dụng kem một cách thận trọng, và tốt hơn là chọn một tùy chọn phù hợp với cá nhân bạn, sau khi tham khảo ý kiến ​​chuyên gia.

Trong khoảng thời gian trên 25 năm nên bỏ hoàn toàn việc sử dụng xà phòng để rửa. Ngoài việc rửa gel và tẩy tế bào chết phù hợp với loại da của bạn, bạn cũng có thể thử quy trình lột da. Hiệu quả nhất có thể được thực hiện trong các thẩm mỹ viện, với các công thức tác động sâu đặc biệt được áp dụng cho khuôn mặt và sau đó loại bỏ cùng với các tế bào da chết. Trang điểm sau 25 năm được loại bỏ với sự trợ giúp của các tác nhân nhẹ nhàng tác động đến các bộ phận khác nhau của khuôn mặt, đặc biệt là trên vùng da quanh mắt.

Toning nên được thực hiện với sự giúp đỡ của các loại kem đặc biệt hoặc thuốc bổ. Họ cũng không nên là rượu. Trong trường hợp này, mong muốn rằng cơ sở của công cụ là một chiết xuất của các loại thảo mộc chữa bệnh.

Đặc biệt chú ý đến phương pháp điều trị giữ ẩm. Điều quan trọng là chọn các loại kem như vậy có tính đến những thay đổi liên quan đến tuổi của da và làm phong phú nó với tất cả các chất cần thiết. Sau 25 năm, các phương tiện nên bao gồm vitamin P, A, C, E, giúp giảm các dấu hiệu tuổi tác và là chất chống oxy hóa tuyệt vời. Nó cũng đáng chú ý đến các axit có trong kem.

Đối với vùng quanh mắt, nên mua một loại kem riêng biệt, vì sau 25 năm, điều quan trọng là phải đặc biệt chú ý đến khu vực đặc biệt này của khuôn mặt. Các nếp nhăn bắt chước trở nên đáng chú ý, và kem thông thường không cho phép làm mịn chúng ra, cũng như loại bỏ sưng và bầm tím, như một loại kem cho vùng quanh mắt có thể làm được. Nó nên được sử dụng một vài lần một ngày ngay sau khi làm sạch.

Nhiều quý cô thích độc lập tham gia vào việc làm săn chắc, trẻ hóa và giữ ẩm cho da tại nhà. Trong trường hợp này, có nhiều công thức cho phép các cô gái trên 20 tuổi chăm sóc da bằng tay của chính họ. Mặt nạ hiệu quả nhất là dành cho mọi loại da.

Mặt nạ lòng đỏ trứng và hoa hồng dại. Để chuẩn bị, một muỗng hoa hồng dại nên được đổ vào phích với một cốc nước sôi và để trong vài giờ. Tiếp theo, trộn 1 muỗng cà phê dịch truyền đã lọc với lòng đỏ của một quả trứng gà, nửa muỗng cà phê mật ong, và cả vitamin A và E, uống trong một lượng 10 giọt. Trong 20 phút, thành phần kết quả nên được áp dụng cho da mặt, và sau đó loại bỏ bằng nước mát.

Ngoài ra dinh dưỡng là một mặt nạ của khoai tây. Cần phải làm khoai tây nghiền của một củ khoai tây, trộn nó với sữa ấm và 1 muỗng cà phê. bơ. Độ đặc của hỗn hợp phải càng đồng đều càng tốt. Nó được áp dụng cho mặt làm sạch trong 10 phút và rửa sạch với nước ở nhiệt độ phòng. Thủ tục này giúp làm bão hòa làn da với các dưỡng chất.

Một công thức rất đơn giản để làm sạch và nuôi dưỡng da bột yến mạch, chứa đầy nước sôi. Một vài muỗng cần đổ 3⁄4 cốc nước sôi, để trong 10 giờ. Sau thời gian hỗn hợp được áp dụng để làm sạch da trong một phần tư giờ. Sau khi nó được rửa sạch bằng nước ấm.

Để các quy trình chăm sóc da mặt thành công, hãy xem xét lời khuyên của các chuyên gia thẩm mỹ:

• Trước khi mua mỹ phẩm của một công ty cụ thể, hãy xem xét cẩn thận các đánh giá về nó. Có khả năng phát hành các sản phẩm bị lỗi.
• Không được mang đi với quy trình rửa tương phản. Điều này có thể ảnh hưởng xấu đến tình trạng của các tàu.

• Massage mặt không phải là một thủ tục thêm. Nó được sử dụng rộng rãi trong lĩnh vực thẩm mỹ chuyên nghiệp, nó cũng có thể được thực hiện độc lập. Massage thường xuyên sẽ giúp làm mịn da.
• Từ bỏ thói quen xấu. Rượu và hút thuốc làm bão hòa da với độc tố bổ sung, có tác động tiêu cực đến nó.

Về các nguyên tắc cơ bản của chăm sóc da, xem video dưới đây.