Đồ lót nén

Đồ lót nén là một loại quần áo đặc biệt được thiết kế để điều chỉnh các quá trình bệnh lý và tăng tốc thời gian phục hồi.

Nguyên tắc chính của đồ lót nén là cố tình ép các tĩnh mạch nông và sâu theo hướng lên trên, thu hẹp các mạch máu và tăng tốc lưu lượng máu của hệ thống tim mạch, dẫn đến nhiều oxy được cung cấp cho cơ bắp, các sản phẩm phân hủy nhanh hơn được loại bỏ, từ đó góp phần vào quá trình phục hồi chức năng. Đơn giản chỉ cần đặt, nén đồ lót, ép tĩnh mạch, đẩy máu ứ đọng và khiến nó di chuyển.

Mặc dù đã xuất hiện và sử dụng thành công băng bó sát làm phương tiện phục hồi chức năng cho quân đội và vận động viên, cũng như cho mục đích trị liệu, loại đồ lót này vẫn được các nhà khoa học y học nhận thấy một cách mơ hồ, nhưng thực tế đã chứng minh những ưu điểm không thể nghi ngờ của việc sử dụng nó trong một số trường hợp

• chỉ định y tế;
• thể thao;
• ngành công nghiệp làm đẹp.

Phạm vi của các chỉ định y tế để mặc đồ lót nén là rộng: giãn tĩnh mạch, mang thai và thời kỳ hậu sản, thời gian phục hồi sau phẫu thuật, phục hồi chấn thương.

Suy tĩnh mạch và giãn tĩnh mạch - vấn đề của những người mắc bệnh béo phì, dẫn đến một lối sống ít vận động, và không nhất thiết phải là một người hoàn toàn ngồi cả ngày tại chỗ. Phụ nữ mang thai trong đó biểu hiện của bệnh này có liên quan đến sự gia tăng áp lực trong ổ bụng và tải trọng trên chân rơi vào vùng nguy cơ. Trong trường hợp này, mặc đồ lót nén cũng được kéo dài cho giai đoạn sau sinh để hỗ trợ cơ bụng bị yếu và ngăn các cơ quan vùng chậu bị rớt xuống. Thường bị suy giãn tĩnh mạch và những người, theo bản chất của nghề nghiệp của họ, phải dành cả ngày làm việc trên đôi chân của họ. Dù có tiếc thế nào đi chăng nữa, nhưng tình yêu của giày cao gót cũng không thể vượt qua nếu không có dấu vết cho các mạch máu của đôi chân.

Giãn tĩnh mạch không chỉ là những dải và đốm xấu xí nhô ra trên chân, nó là một bệnh phức tạp, kèm theo đau, khó chịu và sưng ở chân, một căn bệnh dễ phòng ngừa hơn chữa bệnh. Đồ lót nén được khuyến khích để bắt đầu mặc khi xuất hiện đầu tiên của tĩnh mạch mạng nhện hoặc cảm giác khó chịu ở phần dưới của chân vào cuối ngày làm việc.

Thời kỳ hậu phẫu, đặc biệt là nếu phẫu thuật được thực hiện ở chân và dự kiến ​​sẽ có một số lượng đáng kể nghỉ ngơi tại giường, giảm đau và bình thường hóa lưu thông máu, do đó giảm thiểu khả năng thuyên tắc huyết khối bằng cách áp dụng đồ lót y tế nén.

Trước tiên, đồ lót nén, được sử dụng cho mục đích thể thao, nhằm mục đích cố định đàn hồi các bộ phận khác nhau của cơ thể, do chấn thương giảm và cảm giác cơ thể trong không gian tăng lên, là một trong những cách để cải thiện sự phối hợp.

Không giống như y tế, không khác biệt về sự thoải mái khi mặc đặc biệt, đồ lót nén thể thao có mức độ nén thấp hơn, nhưng có đặc tính điều nhiệt và đàn hồi tốt hơn, và cũng trông hấp dẫn hơn nhiều từ quan điểm thẩm mỹ.Giảm tổn thất năng lượng trong khi tập thể dục và phục hồi nhanh chóng sau đó, giảm mức độ mệt mỏi của các nhóm cơ chính, ổn định nhiệt độ dẫn đến tăng sức bền cơ thể, cho phép chúng ta đạt được hiệu suất thể thao cao.

Tuy nhiên, điều gây tranh cãi nhất là một loại ứng dụng đồ lót nén phổ biến - được sử dụng để tạo dáng cơ thể. Nếu việc sử dụng đồ lót nén trong quá trình tập luyện chắc chắn làm tăng hiệu quả của chúng do tải thêm vào cơ bắp và da, cũng như tăng tiết mồ hôi và do đó, giảm cân, việc mặc loại đồ lót này liên tục không thể là tốt nhất. cách ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Tất nhiên, nếu bạn cần giảm cân một cách trực quan vài kg rất nhanh, nhưng tương đối ngắn gọn, thì sự giúp đỡ của đồ lót nén sẽ là vô giá. Người ta không biết nơi nào bị thiếu mỡ gấp ở hai bên, mông, dưới xương bả vai; một hình bóng căng thẳng, khả năng mặc một chiếc váy nhỏ hơn bình thường cho một sự kiện long trọng hoặc chỉ cho bữa tối tại nhà hàng là một kết quả tuyệt vời với chi phí năng lượng và tài chính thấp.

Tuy nhiên, nếu bạn có kế hoạch đạt được sự hài hòa từ ngày này qua ngày khác chỉ bằng cách mặc loại đồ lót này, thì sức khỏe của bạn sẽ sớm bị đe dọa, và một giải pháp trì hoãn hoặc quá dài cho vấn đề điều chỉnh cân nặng sẽ có những hậu quả không thể khắc phục. Biết chữ nhiều hơn sẽ là tác động đồng thời lên con số của bạn trong việc nuôi dưỡng thói quen văn hóa ăn uống và mặc đồ lót nén ... trong phòng tập thể dục.

Chống chỉ định mặc đồ lót nén không quá nhiều, nhưng chúng là. Loại đồ lót này không thể được mặc trong sự hiện diện của các bệnh về mạch máu; rối loạn tuần hoàn; bị bệnh tiểu đường và các loại viêm da khác nhau, cũng như sự hiện diện của vết thương hở. Ngoài ra, chống chỉ định mặc đồ lót có độ nén cao đối với người hút thuốc, cũng như mặc quần áo dài hàng ngày (tối đa 12 giờ) để tạo dáng cơ thể.

Đến đích:

1. Y khoa:

• dự phòng;
• trị liệu;
• phục hồi chức năng.

1. Thể thao:

• cho đào tạo - tùy thuộc vào thể thao (bóng rổ, bóng đá, điền kinh), được thiết kế cho cánh tay, chân, ngực;
• cho các cuộc thi;
• Phục hồi.

1. Khắc phục:

• cho đào tạo;
• để mặc dưới quần áo.

Theo mức độ nén, quần áo nén được chia thành 4 lớp (từ phù nhẹ đến rối loạn dòng chảy bạch huyết nghiêm trọng). Đồ lót của lớp 1 được bán tự do tại các hiệu thuốc và bạn có thể chọn nó dựa trên ý tưởng cần thiết của riêng bạn, đồ lót của lớp 2-4 được chỉ định bởi bác sĩ.

Theo mẫu:

• băng thun;
• vớ;
• vớ;
• vớ;
• xà cạp;
• chạy nước rút (quần short);
• taytsy (xà cạp);
• khố;
• hèn nhát, băng bó;
• áo lót;
• đồ bơi;
• ngọn;
• Áo phông;
• Áo phông;
• áo len;
• áo liền quần.

Nén (sửa) đồ lót có kích thước lớn là phổ biến ở phụ nữ và nam giới. Được thực hiện, như một quy luật, không phải bằng một tấm liên tục, mà được cung cấp với các miếng chèn đặc biệt ở bụng, mông, hai bên, đồ lót như vậy không chỉ nhằm mục đích giảm kích thước và hiệu chỉnh hình bóng, mà còn tăng cường cơ bắp giữ cho cột sống và cơ bụng. Các công nghệ liền mạch hiện đại cho phép bạn mặc một bộ đồ lót chỉnh sửa được lựa chọn đúng cách trong quần áo khá chật, trong khi vẫn không rõ ràng. Một sự cứu rỗi thực sự cho những phụ nữ béo phì không muốn từ bỏ hoạt động giải trí tích cực trên biển hoặc bơi trong hồ bơi là những bộ đồ bơi lớn.

Đồ lót nén cho phụ nữ mang thai nên được lựa chọn bởi bác sĩ phlebologist, người sẽ xác định kích thước và mức độ nén mong muốn:

• Quần lót hoặc quần lót băng bó. Được thiết kế để hỗ trợ bụng phát triển; cho phép bạn phân phối lại trọng lượng, từ đó làm giảm cột sống và giảm đau; mặc trên quần lót bình thường. Có thể mặc trước và sau khi giao hàng.
• Vớ, vớ, quần bó. Nhiệm vụ chính là ngăn ngừa hoặc làm giảm bớt căn bệnh giãn tĩnh mạch đã có, giảm sưng và mỏi chân.

Các nhà sản xuất đồ lót nén hiện đại phổ biến nhất là:

• công ty "Intex" của Nga, trong đó có quần bó, vớ và vớ của phiên bản nhẹ và thông thường, cũng như băng và thắt lưng;
• Bản địa cũng là một thương hiệu của Nga, năm 2015 đã nhận được huy chương National Quality Mark, chuyên sản xuất đồ lót nén trong một số lĩnh vực: giai đoạn phục hồi sau phẫu thuật tim, sau sinh, thể thao, khắc phục;
• một nhà sản xuất khác của Nga, Valento, chuyên sản xuất các loại đồ lót nén khác nhau cho phụ nữ và nam giới (thể thao, hậu phẫu, trước và sau sinh, chỉnh hình) từ các vật liệu của Ý;
• Công ty Đức Medi Medi, nơi sản xuất không chỉ quần áo nén (vớ, vớ, quần, thắt lưng, băng), mà còn các sản phẩm giả và chỉnh hình;
• Sau đó, Reebok, đồ lót nén của thương hiệu này (từ áo lót thể thao đến áo liền quần) rất phổ biến trên toàn thế giới trong số các vận động viên chuyên nghiệp và người mới chỉ bắt đầu tập luyện đầu tiên của họ;
• công ty Skins của Úc, được phát triển cùng với các kỹ sư của NASA, đồ thể thao và đồ lót nhiệt nén rất mỏng và mềm;
• Công ty Thụy Sĩ ăn trưa Sigvaris, sản xuất hàng may mặc nén theo ba hướng: sigvaris y tế, phòng chống sigvaris và sigvaris thể thao;
• Nhà sản xuất Mỹ "Under Armor", con chip trong đó là áo liền quần thể thao-rashgard.

Để chọn đồ lót nén phù hợp, cần phải xây dựng trên ba yếu tố: đích đến, loại hoạt động và kích cỡ.

Nếu bạn chọn đồ lót nén vì lý do y tế (từ khi mang thai đến khi phục hồi sau phẫu thuật), trước tiên bạn phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ phlebologist, người sẽ giúp bạn xác định loại và kích cỡ của đồ lót, cũng như mức độ nén, vì đồ lót sai sẽ không chỉ giúp bạn dễ dàng tình trạng, nhưng cũng làm xấu đi nó.

Các vận động viên được hướng dẫn bởi thành phần của loại vải lanh này (nên được tổng hợp 100%, vì các vật liệu này cung cấp độ đàn hồi và hiệu ứng nén), dệt các sản phẩm sợi Sợi (tròn hoặc phẳng), kích thước chính xác (vải lanh phải vừa vặn với cơ thể, không chà xát khi chạy và hành động tích cực) và ngoại hình (tâm trạng tốt cho một vận động viên là một trong những đảm bảo cho một chiến thắng trong tương lai).

Đồ lót chỉnh sửa được chọn chủ yếu dựa trên mong muốn cụ thể để chỉnh sửa một số bộ phận của cơ thể, khả năng của ví và sở thích cá nhân. Thị trường hiện đại cho đồ lót chỉnh sửa có thể đáp ứng mọi nhu cầu của người tiêu dùng: từ quần đơn giản với eo cao đến thân hình gợi tình.

Bất kỳ quần áo nén phải được mặc chính xác, chỉ có đây là cách để đạt được kết quả mong muốn trong ứng dụng của nó. Đồ lót y tế (thường xuyên nhất, nó cao đến đầu gối, vớ hoặc quần lót) nên được mặc ngay sau khi thức dậy, chưa ra khỏi giường, cho đến khi chất lỏng bắt đầu tích tụ ở chân, sau đó dẫn đến phù nề.

Các bác sĩ nói rằng việc loại bỏ đồ lót nên khá dễ dàng, nhưng để mặc nó sẽ mất một số nỗ lực.

Thậm chí có những thiết bị đặc biệt để tạo điều kiện cho việc quyên góp và loại bỏ đồ lót nén y tế, có liên quan đặc biệt đối với những người có kích thước lớn hoặc khả năng hạn chế.

Mặc loại đồ lót này là cần thiết vào ban ngày, tuy nhiên, nên cởi nó vào ban đêm để cho da nghỉ ngơi, đặc biệt là khi một người ở tư thế nằm ngang, không tạo ra sự nén, điều đó có nghĩa là không cần phải mặc đồ lót như vậy.

Một cách riêng biệt, bạn có thể nói về việc mặc đồ lót sửa chữa. Không có gì bí mật rằng trong mong muốn có được dáng người duyên dáng hơn và giảm được vài kg, phụ nữ có thể làm rất nhiều, ví dụ, về sự lựa chọn sai kích cỡ của đồ lót. Kết quả không khiến bạn phải chờ đợi lâu: tốt nhất, một cái nhìn thậm chí còn khó coi hơn (xúc xích cá quen thuộc đáng buồn), tệ nhất - mạnh nhất, khó chữa lành sự cọ xát.

Khi chăm sóc hàng dệt kim nén, bạn nên làm theo hướng dẫn trên nhãn sản phẩm. Để đồ lót như vậy phục vụ bạn trong một thời gian dài và không bị mất tài sản của nó, bạn phải nhớ rằng:

• Hàng dệt kim nén thường không thể giặt bằng máy, tuy nhiên máy giặt hiện đại sẽ không gây hại cho đồ giặt của bạn (một ngoại lệ được làm từ các sản phẩm có thành phần silicon hoàn toàn không tương tác với nước) nếu bạn sử dụng loại nước giặt tinh tế mà không vắt;
• nó không thể được tẩy trắng và sử dụng chất làm mềm vải;
• Trong quá trình rửa tay, nhiệt độ nước không được vượt quá 40 độ;

• dầu gội tốt nhất là chất tẩy rửa;
• không thể sấy khô dưới ánh nắng mặt trời và ở nhiệt độ cao;
• nó được khuyến khích để khô, có một chút vặn trong một chiếc khăn, trên một bề mặt ngang;

Đồ lót nén có thể được mua tại các điểm bán khác nhau: từ hiệu thuốc (đồ lót nén y tế) đến các cửa hàng trực tuyến (trong trường hợp sản phẩm nhập khẩu có thương hiệu, đây thường là cách duy nhất để có được một sản phẩm gốc).

Hàng dệt kim nén không có nghĩa là rẻ, giá cả, tùy thuộc vào mục đích, loại vải lanh, kích cỡ, quảng bá thương hiệu của nhà sản xuất, có thể nằm trong một phạm vi rất rộng.

Theo quy định, các đánh giá về việc mua đồ lót nén được chia thành hai loại: những người mua đồ lót giá rẻ không rõ sản xuất và chủ sở hữu hàng dệt kim loại này, mua ở các hiệu thuốc hoặc cửa hàng chuyên dụng.

Những phàn nàn thông thường đầu tiên là, thường xuyên nhất, chất lượng may kém, mất tài sản nhanh chóng, mặc không thoải mái.

Trong các đánh giá của loại thứ hai, các khiếu nại về chất lượng sản phẩm thực tế không có, tất cả các cảm xúc đều tích cực hoặc có tính chất khuyến nghị. Trong trường hợp không hài lòng, nó thường chỉ ra rằng nó được gây ra bởi sự lựa chọn sai lầm của một người.